1a clase gratis
El perfil de Jairo Alexander y sus datos de contacto han sido verificados por nuestro equipo
Jairo Alexander
- Tarifa $20859
- Respuesta 1h
$20859/h
Contactá al profe
1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Musculación
- Ponerse en forma
- Stretching
Entrenador de planta y entrenador personal, egresado de la institución CCAPF. Valoración física Programación del entrenamiento Plan nutricional
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Musculación
- Ponerse en forma
- Stretching
Modalidad de la clase
Sobre Jairo Alexander
Me apasiona demostrar que:
Más músculo= mejor salud endocrina y metabólica.
Más resistencia= mejor salud cardiovascular.
Más flexibilidad= menos lesiones, mejor postura y articulaciones más fuertes.
Mejor estética= mayor autoestima, más motivación, más autoconfianza, menos estrés, menos ansiedad.
Con ciencia, sin mitos.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Como entrenador personal, mi servicio comienza contigo y tu historia. No entrenas al azar: entrenas con un plan diseñado específicamente para ti.
Caracterización completa del usuario: Evalúo tus antecedentes clínicos, huella deportiva, composición corporal, nivel de actividad física y rutina diaria, para conocer tu punto de partida de forma segura y profesional.
Valoración y seguimiento constante: Realizo test de valoración al inicio y a mitad del programa, lo que me permite ajustar el entrenamiento y asegurar que sigas avanzando hacia tu objetivo.
Planes de entrenamiento estructurados: Planifico y programo entrenamientos personalizados, enfocados en tu objetivo, con seguimiento permanente de la técnica del ejercicio para maximizar resultados y prevenir lesiones.
Recomendación nutricional complementaria: Como apoyo al entrenamiento, recomiendo un plan de ingesta calórica acorde a tu objetivo, ayudándote a potenciar tus resultados de forma integral.
Tu objetivo es el plan. Tu progreso, el resultado.
Entrena con propósito, método y ciencia.
Ver más
Precios
Tarifa
- $20859
Tarifas por packs
- 5h: $83437
- 10h: $166874
online
- $10430/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Jairo Alexander les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Francisco
Buenos Aires & online
- $15000/h
Fernanda
Río Ceballos & online
- $13000/h
- 1a clase gratis
Lucas
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Alex Sotil
& online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Agostina
Buenos Aires & online
- $8500/h
- 1a clase gratis
Juan
Buenos Aires & online
- $18000/h
Luz
Buenos Aires & online
- $10000/h
Paolo
Buenos Aires & online
- $26875/h
Abril
Buenos Aires & online
- $30000/h
Rodrigo
Buenos Aires & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Facundo
Buenos Aires & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Karen
Buenos Aires & online
- $35/h
- 1a clase gratis
Federico
Buenos Aires & online
- $1/h
Antonella
San Rafael & online
- $17600/h
- 1a clase gratis
Martin
Buenos Aires & online
- $34000/h
Ana
San Juan & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Facundo
La Plata & online
- $3750/h
- 1a clase gratis
Alan
Adrogué & online
- $40/h
- 1a clase gratis
Dario
Ezeiza & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Agustin
Ramos Mejía & online
- $200/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
