Entrenadora de fuerza orientada a mejorar tu condición física; ya sea rendimiento deportivo, salud o estético. Programa de Fuerza en edades formativas. Programa 3FEM. Planificaciones presenciales (CAB

Pocas personas fueron tan profesionales conmigo como Florencia, sus conocimientos y su contención se extienden más allá de su circunstancial obligación. No pierdas la oportunidad de conocer un ser excepcional en lo humano y en el ámbito del gimnasio.

Flor es una gran entrenadora, te ayuda a superar tus propios límites y te acompaña en tu proceso de crecimiento, te incentiva siempre. Transmite mucha confianza y seguridad.

Recomiendo a Flor con los ojos cerrados. Me está ayudando a alcanzar mis objetivos, tanto a corto como a largo plazo. Es súper paciente, didáctica y comprometida, se nota que le apasiona el entrenamiento. En mi caso, venía con lesiones de otros deportes y entrenar fuerza sin dolor era todo un desafío. Hoy, gracias a Flor, me siento mejor que nunca, incluso mejor que antes de las lesiones!

La persona más de confianza, dulce y amable que vas a conocer.

Muy predispuesta y se le notan las ganas de querer progresar y hacerte progresar.

Sumamente recomendable

Flor tiene mucho conocimiento y gran habilidad para transmitirlo.
Acompaña, da confianza y aliento en cada entrenamiento. Hace un seguimiento muy comprometido.
Recomiendo muchísimo que entrenen con ella

Hola soy Eva de Río negro, la encontré por Instagram en el club de la fuerza. Y primero iba a entrenar con otra chica de ahí. Pero empecé a seguirla a flor y ver sus historias, primero el carisma que tiene para recibirte, su energía y seguridad para entrenarte y corregir técnicas. Mi primera clase con ella presencial fue genial! Desde el primer abrazo y empezar con los ejercicios básicos de fuerza, ella sin conocerme, pero estuvo atenta a cada detalle que yo le contaba de cómo venía entrenando. Ni hablar a distancia! Ella me cuida si tengo algún dolor, corrige las técnicas por medio de los vídeos que le mando. me reta si no cumplo! Y eso me encanta! Cada vez que le pregunto una duda está ahí, respondiendo por más que este en otro país de vacaciones! Me alienta a seguir entrenando la fuerza! Es excelente profesional! La recomiendo 100%

Es una persona genial y sigue todos tus entrenamientos!! Demás está decir que sabe mucho de técnica, entrena atletas también.
Solo tenes que decirle que es lo que buscas y ella hace el resto!! Es excelentes ( es la jefa) como digo yo jaja.
Gracias flor!! Estos 8 meses de progreso son gracias a vos!!
PD: también me dio una mano con el tema de lucha adaptando mi rutina, Bjj

Mati santos

Quiero agradecerte profundamente por todo lo que has hecho por mí. No solo por ayudarme a mejorar mi condición física, sino por ser una fuente constante de motivación, apoyo y confianza. Cada sesión de entrenamiento ha sido un paso más hacia mis metas, y no hubiera logrado tanto sin tu orientación y dedicación.

Gracias por ser tan atenta y por escucharme siempre, adaptando los entrenamientos a mis necesidades y ayudándome a superar mis límites de manera segura. Tu profesionalismo y energía positiva me inspiran a seguir adelante, incluso cuando siento que no puedo más.

Flor es una entrenadora de lujo, le pone tanto amor a lo que hace que todo lo que nos trasmite a sus alumnos es impecable, clara, concisa y con fundamento.
Muy técnica, predispuesta y de una calidad humana excepcional.

Flor es la mejor!! Profesional, apasionada, carismática y te reta a salir de tu zona de confort. Siempre te acompaña a vivir tu transformación!! Además de todo esto, lo más importante es que lo hace con el corazón.

Flor es una excelente profesora de confianza ya que es muy comprometida con lo que hace, tiene mucha dedicación con cada alumno, entreno con ella hace 3 años como atleta de Powerlifting.

Excelente profe, seguimiento continuo y súper motivadora, sin dudas, elevará el nivel de tu entrenamiento.

Hace casi un año que practico levantamiento de pesas con Flor y estoy sumamente satisfecha con los resultados. Es una entrenadora excepcional, que me ha ayudado a corregir mi técnica y a formular la manera correcta de ejecutar los movimientos básicos. Es excelente creando ciclos de entrenamiento, dosificando la carga y seleccionando ejercicios para superar debilidades. He progresado constantemente y, lo más importante, ¡sin sufrir ninguna lesión!

Súper atenta, detallista, dedicada, amorosa y súper apasionada por lo que hace! 10 estrellas

Flor es la encargada de desarrollar nuestra preparación física para deportes de combate. No solamente enseña bien las técnicas de los ejercicios sino que también sabe explicarnos con qué finalidad se hace cada uno de ellos. Destaco también su excelente predisposición y seguimiento continuo que tiene con nosotros.
Gracias a ella aprendí a hacer correctamente ejercicios que antes creía que estaba haciendo bien (sentadilla, despegue, pecho plano).
La recomiendo por su compromiso y profesionalismo.

Flor es una divina! Desde el minuto uno genera confianza, sobre todo para mí que nunca habia hacho entrenamiento de fuerza. Mucha paciencia y dedicación en la técnica. Mega recomendada Flor para todos!

Flor es increible, sabe un montón sobre el entrenamiento y eso hace que generes mucha confianza, eso es clave. Es super alentadora.
hará todo lo posible para que se sientan seguros mientras entrenan. Con Flor, no solo mejorarán físicamente, sino que también se sentirán más seguros de ustedes mismos.

Flor es altamente recomendable si necesitas preparación física para deportes de combate o fuerza. Es muy responsable con el seguimiento de los alumnos, enfocado a las metas de los mismos. Orienta su trabajo para que obtengas tus resultados, ya sean de bienestar, salud o en mi caso deportivos. Excelente calidad humana y un tornado de profesionalismo.

Flor es sencillamente una eminencia en el diseño de cuerpos pero eso no es lo mejor, es una persona apasionada por lo que hace con la que da gusto aprender a ejercitar la mente y los músculos cuando sentís su dedicación y amor que te regala en cada paso que uno da.

Responsable, Dedicada, te motiva a seguir adelante con su compromiso a el entrenamiento personal que crea con cada individuo, se relaciona con sus alumnos de manera respetuosa, a sido la mejor experiencia con un una entrenadora personal genia total. 100% recomendada especialmente cuando estas comenzando

Es una excelente profesora, ella me motivo a cambiar mi vida de malos hábitos alimenticios, dejar el sedentarismo y sacar todo un potencial qué nunca pensé tener, esta en todos los detalles de los ejercicios para evitar cualquier tipo de lesión, ama lo que hace por eso le sale tan bien dar sus clases.

Flor es una profesora increíble, con muy buena técnica, atenta y pendiente de todos los ejercicios que hacemos, me ayudó a aumentar masa muscular y cumplir mis objetivos

Arranque pesando 60 kg súper flaco y con el entrenamiento más una buena dieta hoy ya estoy bordeando los 75 kg y todo gracias a mi magnífica profe y un poco de mi buena voluntad la súper recomiendo me ayudo a cambiar la vida!!!

La mejor entrenadora! Con ella logré la disciplina y el entusiasmo que tanto me costaba en el entrenamiento. Su observación personalizada entendiendo a mis dificultades y respondiendo los tiempos de mi proceso me hicieron avanzar mucho en poco tiempo. Veo muchos cambios en mi a partir del entrenamiento con Flor. Soy su fan!

Flor es una persona que se compromete mucho con el entrenamiento personalizado de los alumnos y a la vez se propone que cumplas con tus objetivos. Te garantiza un apoyo fisico como emocional, aparte de ser la persona mas linda que existe.

Flor es una excelente profesional, se preocupa por seguir mi progreso y motiva constantemente los progresos

Profesional, atenta y cálida. Escucha tus objetivos y planifica en función de los mismos. Te observa y escucha para adaptar la planificación según tus debilidades y fortalezas.
Una genia.

Con flor nos conocemos hace unos años.
Sinceramente algo que tengo que destacar de ella es su perseverancia, su constante disciplina y las ganas que tiene siempre de sumar conocimientos.
Siempre dispuesta a todo y con cuánto más grande sea el reto, mejor.
Flor es una persona dedicada, apasionada por todo lo que hace y super carismática.
Sin dudas la admiro como docente y como persona

Es una excelente profesional, busca en todo momento diseñar un entrenamiento adecuado a las necesidades de uno/a! Esta atenta a todos los aspectos que se necesitan para realizar un entrenamiento correcto y se observan los resultados en corto plazo ! Por sobre todo Florencia es una gran persona, altamente recomendable !

Flor es una profe súper profesional, seria y empática. Te acompaña en el proceso con muchísima responsabilidad y atendiendo a lo que una siente o considera en el rol de alumna. La recomiendo absolutamente, un lujo entrenar con Flor.

Una entrenadora súper responsable con la planificacion y el seguimiento de su alumno. Muy profesional

Lo principal es que esta siempre atenta para corregir la técnica, eso es buenísimo y te ayuda a aprender un montón sobre la percepción de tu cuerpo mientras que vas entrenando, además es muy copada y siempre dispuesta a responder las dudas que vayan surgiendo