Paul-Antoine - Entrenador personal - Rougemont
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Paul-Antoine

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Recomendado

Paul-Antoine un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Paul-Antoine

Como mencioné en el párrafo anterior, practiqué ocho deportes de combate en clubes antes de abrir mis propios gimnasios. Hoy disfruto de diversas actividades, como la pesca submarina en el Mediterráneo, el esquí en Gstaad, las competiciones de ajedrez, los deportes de combate, el senderismo, la escalada, las carreras cardiovasculares y mucho más.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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Tras haber participado en la creación de tres gimnasios de deportes de combate en el sur de Francia y uno en Lausana, he practicado ocho disciplinas diferentes (jiu-jitsu brasileño, judo, boxeo, muay thai, MMA, sambo y boxeo a puño limpio). Esta experiencia, después de mudarme a Rougemont, me llevó a ofrecer clases de deportes de combate, ya que no encontraba entrenadores aquí. Sin embargo, antes de practicar estos deportes, era necesario un entrenamiento previo a lo largo de muchos años: estiramientos, fortalecimiento muscular, repeticiones, etc., ¡eran esenciales! Por eso ofrezco un programa integral que combina fitness, mantenimiento muscular y deportes de combate, adaptado a los objetivos individuales.

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