Entrenamiento personalizado online según objetivos. -Corrección de técnica y posturas. -Acceso a la coach para preguntas y respuestas. -Recomendaciones de alimentación.

Nayl es una excelente coach, tiene buen método y técnica para guiar a sus alumnos, tiene paciencia, es constante y fue la que me enseñó la importancia de la técnica al momento de hacer un ejercicio y, sobre todo, cómo evitar lesiones cuando entreno. Es una coach 10/10.

Nayl es excelente en lo que hace y enseña. Me encanta su disciplina, su manera de motivarme y como logró en mí menos inflamación, mejorar mi alimentación y respiración. Mi experiencia con ella ha sido gratificante :) seguiré sumándome a sus retos y entrenamientos con propósito

Empecé a entrenar con Nayl desde cero hace unos años, y la transformación ha sido increíble. Su método es bien personalizado, tomando en cuenta mi tipo de cuerpo y horario. Al empezar, era lo más flaco y ahora me veo completamente diferente. Nayl usa la ciencia para mejorar resultados y evitar lesiones. La recomiendo al cien.

Conocí a Nayl en una academia de baile y después me enteré que también era entrenadora. Vi su perfil, vi cómo conecta con su comunidad y dije wow, quiero entrenar con ella. Empecé primero por su app por recomendación y desde el inicio sentí la diferencia.

Yo estaba pasando por una etapa súper dura y aun así ella, incluso a través de una pantalla, lograba motivarme demasiado. Sus clases online son dinámicas, retadoras y cero aburridas. Después pasé a entrenar presencial con ella y fue otro nivel. Me corrigió técnica, postura y cosas que llevaba meses haciendo sin saber si estaban bien o mal.

Algo que valoro muchísimo es que no solo te pone a entrenar y ya. Está pendiente de cómo te sientes, de tu energía, de tu alimentación. En mi caso me ayudó con el tema de la inflamación, revisó conmigo lo que estaba comiendo y adaptaba mis rutinas según mi ciclo menstrual. Ese nivel de atención es top.

Es organizada, disciplinada y súper comprometida con sus alumnos. Se adapta a tus horarios, incluso a las 5 a.m. si hace falta. Como soy bailarina también integró ejercicios que me ayudaron en mi rendimiento, y eso demuestra que realmente personaliza el entrenamiento.

Lo que la hace diferente es que no es solo una entrenadora, es una guía. Te impulsa a sacar tu mejor versión. Muchas veces llegué cansadísima del trabajo y salí renovada, con mi workout done y otra mentalidad totalmente distinta.

La recomiendo a ojos cerrados. Si quieres entrenar de forma dinámica, consciente y con alguien que de verdad se comprometa contigo y tu proceso, Nayl es esa persona.

Missh