1a clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Estefania han sido validados
Estefania
- Tarifa $30000
- Respuesta 4h
-
Alumnos7
Número de alumnos que Estefania ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Estefania ha acompañado desde que se unió a Superprof
$30000/h
Contactá al profe
1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Stretching
Entrenamiento personalizado a tus necesidades/ anatomía consciente/ máximo rendimiento/ biomecánica aplicada/ Cambios inmediatos !! .
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Stretching
Modalidad de la clase
-
En casa de Estefania :
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde
-
Sobre Estefania
Maestra nacional de danzas, recibida en el Magisterio Nacional Jorge Donn.
Técnicatura en interpretación en danza (Universidad Nacional de las Artes)
Licenciada en composición coreográfica, mención danza teatro (UNA)
Luego de la escuela nacional sigue sus estudios en la fundación Julio Bocca con Raùl Candal y Silvia Bazilis.
A través del maestro Alfredo Gurquel conoce el trabajo de la técnica biomecánica aplicada a la danza Clásica. Comienza entonces a investigar, estudiar y trabajar sobre esta técnica de la mano de la maestra Maria Soledad Alfaro. Continúa su formación en ballet con Luis Baldasarre,
En danza contemporánea estudió técnica Muller con Andrea Hammerschmidt y Julieta Eskenazi, técnica Graham con Diana Piazza y otras técnicas con los maestros Roxana Gristein, Cynthia Ranieri, Alba Virgilio, Valeria Martinez, Gabriela Prado y Daniel Vulliez (para quien recibe una beca de estudio de la UNA)
Inclina sus estudios hacia la técnica fly low, con el maestro Rodolfo Prantte, Ana Garat y Emanuel Ludueña .
Danza moderna con Giuliana Rosetti.
Entrenamiento físico y flexibilidad por cadenas miofasciales con Andrea Manso Hoffman
Qi gong con Mario Raúl Atencio.
Transitó por otras danzas, entre ellas flamenco con la Prof.Graciela Rios Saiz, tap con las Profesoras Bebe Labougle y Melisa Galarce, jazz con Manuel Vallejos y Mariela Salcedo, danzas españolas con Carmen Menendez, hip hop con Gabriela Pardo, Contact con Andrea Fernandez y folklore y tango con varios profesores.
Practicó Hata Yoga Iyengar con el maestro Gerardo Finn
Danzas clásicas de la India en espacio Gungur.
También realizó talleres de acrobacia aérea, acrobacia de piso y malabares (especialmente swing)
Fusionando la danza y el teatro sus maestros fueron Pacha Brandolino, Luciana Acuña, Luis Biasotto, Salo Pasik y Natalia Tencer, entre otros.
Exploración a partir de la danza clásica fusionada con técnicas contemporáneas, el uso de la voz y la improvisación. La relación música-movimiento y el trabajo de partenaire con el maestro Carlos Trunsky.
Workshop técnica GAGA por Guy Shomroni en contexto del Festival de danza contemporánea.
Desde el 2009 dicta clases de danzas para niños, jóvenes y adultos.
Desde el 2015 hasta la actualidad dicta clases en Open Gallo (Gallo 241) des estiramiento y danza clásica por biomecánica.
Trabajó en diferentes estudios de Cap. Fed y formaciones profesionales.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Las clases las planificamos juntos, hacemos una evaluación del cuerpo, su movilidad, si hay dolores , etc.. y tus inquietudes para pautar objetivos.
Trabajo brindando al alumno conocimiento anatómico y su funcionalidad para que pueda aplicarlo a la ejercitación y obtener su máximo rendimiento.
Las clases de estiramiento y flexibilidad se adapta para todo tipo de personas. desde sin experiencia hasta profesionales. A partir de la técnica biomecánica buscaremos ampliar tus rangos de movimiento, realizar correcciones posturales, tonificación muscular, disponibilidad articular, entre otros.
Acompañamiento en recuperación de lesiones.
Asesoramiento en ballet, corrección de técnica, preparación para ingresos a formaciones profesionales.
Clases online por zoom grupales: Lunes y viernes 15hs.
Clases online individuales.
Clases grupales en "Open Gallo" Gallo 241, a 1cda de Av. Corrientes (Balvanera) Martes y jueves 16:30hs
Clases individuales personalizadas (día y espacio se coordinan)
Ver más
Precios
Tarifa
- $30000
Tarifas por packs
- 5h: $14000
- 10h: $25000
desplazamientos
- + $5000
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Estefania les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30min
online
- $30000/h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Lucas
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Francisco
Buenos Aires & online
- $15000/h
Juan
Buenos Aires & online
- $33333/h
Karen
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Rodrigo
Buenos Aires & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Facundo
Buenos Aires & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Martin
Buenos Aires & online
- $36000/h
Federico
Buenos Aires & online
- $1990/h
Paolo
Buenos Aires & online
- $30000/h
Mariano
Buenos Aires & online
- $15000/h
Carla
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Melissa
Buenos Aires & online
- $40000/h
Lautaro
Buenos Aires & online
- $17000/h
- 1a clase gratis
Maria
Buenos Aires & online
- $14000/h
Cristian
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Grace
Almagro
- $1990/h
- 1a clase gratis
Mariano
Recoleta & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Matías
Buenos Aires
- $6000/h
- 1a clase gratis
Federico
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Valentin
Buenos Aires & online
- $1990/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
