1^a clase gratis

Giovanna

Tarifa $26253
Respuesta 9h
Estudiantes
Número de alumnos que Giovanna ha acompañado desde que se unió a Superprof
34
Número de alumnos que Giovanna ha acompañado desde que se unió a Superprof

$26253/h

1^a clase gratis

Meditación

Escucha a tu corazón a través de la práctica de la meditación.

Meditación

Modalidad de la clase

- online

Sobre Giovanna

Soy directora del pregrado de artes escénicas con énfasis en dirección de la facultad de artes A.S.A. B, de la Universidad Distrital Francisco José de Caldas. Y gestora de paz por medio del break dance, a través del proyecto “Cambiando al mundo con hip- hop”.

Simultáneamente apareció el yoga en mi vida, que me ayudó a conocerme y cuidarme cada vez con más conciencia. La práctica constante de Kundalini Yoga, Hatha Yoga y meditación han cambiado mi forma de entender la vida, más allá de lo que se supone que hay que hacer para ser felices y vivir bien.
Soy profesora certificada de Kundalini Yoga, Hatha Yoga y Meditación, de forma autodidácta llevó mas de 10 años de práctica. Amo impartir clases de yoga, ya que descubro también la parte didáctica de enseñar y trasmitir, al fin y al cabo mi experiencia y una parte de mi vida.

He elegido el camino del auto-conocimiento, y aquí sigo, aprendiendo y experimentándome, a nivel personal y profesional. Tengo claro que enseñar y compartir lo que sé, es el mejor ejemplo para inspirar y entusiasmar.

Acerca de la clase

La meditación es un dialogo que entablas con tu mente. Es la posibilidad de cerrar tus ojos y escuchar todo lo que sucede en tú interior, los pensamientos de los que no somos conscientes y que rondan en nuestra pantalla mental, los dejamos pasar sin apropiarnos de ellos, ni sentir la carga psíquica que generan en nuestro ser. Cada vez que meditamos permitimos que cese la identificación con la mente y desarrollamos la mente neutral, cuando tomamos una decisión con esta mente tenemos paz, no queda lugar para la duda, percibimos lo infinito en lo finito, así conectamos con la claridad y la radiancia del alma y el propósito por el que nacimos que está ligado a la unión, el amor y el perdón.
La meditación trae varios beneficios entre los que se encuentra: Liberarnos de reacciones y miedos que estaban forjando hábitos inconscientes, aumentamos la capacidad para estar en el presente, tenemos menos identificación con nuestros pensamientos, desarrollamos la intuición, aumentamos la capacidad de enfocar la energía y concentrarnos y se fomenta el sentido de bienestar, paz interna y estabilidad.
A través de mis clases, lograras integrar la práctica a tu vida diaria, te invito a que te experimentes desde la total plenitud.

Precios

Tarifa

$26253

Tarifas por packs

5h: $131265
10h: $262530

duración clase gratis

La primera clase de muestra con Giovanna les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

online

$26253/h

Escucha a tu corazón a través de la práctica de la meditación.

Modalidad de la clase

Sobre Giovanna

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas por packs

duración clase gratis

online

Profesores de Meditación similares

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Clases de yoga y mindfulness: técnicas antiestrés y meditación. aprendé prácticas diseñadas para frenar los pensamientos acelerados, relajar el cuerpo de forma efectiva y recuperar la serenidad en tu

Médica de la uba y facilitadora en mindfulness de tyb acompaña a principiantes en el programa de jon kabat-zinn (mbsr)

Caminatas grupales silenciosas. un espacio de encuentro, mensual, para caminar en silencio junto a otros. luego, en destino, intercambiar sobre la experiencia del silencio y el movimiento.

Instructora certificada de chi kung y tai chi chuan más de una década de práctica y formación internacional para enseñarte una metodología personalizada, dinámica y relajada que te ayudará a cultivar

Artista visual (una) y docente especializada en arteterapia ofrece clases personalizadas para explorar y sanar a través del arte!

Mejora tus niveles de ansiedad con una practica de meditacion. para empezar desde cero y adaptandonos a tus posibilidades. soy instructora de yoga con mas de 19 años de experiencia. utilizo cuencos ti

Instructora de meditación y mindfulness. dicta sesiones de armonización aptas para todo público.

Instructora de yoga nidra - te enseño a soltar el estrés y recargar tu energía con meditación profunda

Meditación. una herramienta para toda la vida. profesora de yoga con más de una década de experiencia.

Instructora de yoga ofrece sesiones especiales de meditación ideal para principiantes para comenzar de a poco y poder llegar a niveles elevados de conciencia con la práctica de esta herramienta útil y

¡hola! mi nombre es ivanna, profe de yoga, meditación y psicoterapeuta basada en budismo. puedo acompañarte en tu camino.

Trainer en meditación & respiración consciente, especializada en gestionar ansiedad, estrés e insomnio a través de prácticas de respiración y meditación.

Meditación y respiración | bienestar integral – aprendé a calmar tu mente y conectar con tu interior

Monitora de meditación. atención plena en el aquí y ahora. mindfulness y pranayamas.

Bajá la ansiedad y elevá tu energía y paz mental a través de las asanas de yoga, las técnicas de respiración y la meditación.

Sesiones de arteterapia para niños, jóvenes y adultos. trabajamos ansiedad, estrés y emociones a través del arte, sin necesidad de saber dibujar. modalidad online y presencial en la plata. espacio seg

Lectura de tarot evolutivo completa para elevar la vibración e iluminar nuestra vida.

Mentoría de meditación y mindfulness — acompañamiento personalizado (40 min) encuentros online 1a1

Si tu mente no para, aprendé a relajarte y volver a tu calma

Escucha a tu corazón a través de la práctica de la meditación.

Modalidad de la clase

Sobre Giovanna

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas por packs

duración clase gratis

online

Profesores de Meditación similares

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Clases de yoga y mindfulness: técnicas antiestrés y meditación. aprendé prácticas diseñadas para frenar los pensamientos acelerados, relajar el cuerpo de forma efectiva y recuperar la serenidad en tu

Médica de la uba y facilitadora en mindfulness de tyb acompaña a principiantes en el programa de jon kabat-zinn (mbsr)

Caminatas grupales silenciosas. un espacio de encuentro, mensual, para caminar en silencio junto a otros. luego, en destino, intercambiar sobre la experiencia del silencio y el movimiento.

Instructora certificada de chi kung y tai chi chuan más de una década de práctica y formación internacional para enseñarte una metodología personalizada, dinámica y relajada que te ayudará a cultivar

Artista visual (una) y docente especializada en arteterapia ofrece clases personalizadas para explorar y sanar a través del arte!

Mejora tus niveles de ansiedad con una practica de meditacion. para empezar desde cero y adaptandonos a tus posibilidades. soy instructora de yoga con mas de 19 años de experiencia. utilizo cuencos ti

Instructora de meditación y mindfulness. dicta sesiones de armonización aptas para todo público.

Instructora de yoga nidra - te enseño a soltar el estrés y recargar tu energía con meditación profunda

Meditación. una herramienta para toda la vida. profesora de yoga con más de una década de experiencia.

Instructora de yoga ofrece sesiones especiales de meditación ideal para principiantes para comenzar de a poco y poder llegar a niveles elevados de conciencia con la práctica de esta herramienta útil y

¡hola! mi nombre es ivanna, profe de yoga, meditación y psicoterapeuta basada en budismo. puedo acompañarte en tu camino.

Trainer en meditación & respiración consciente, especializada en gestionar ansiedad, estrés e insomnio a través de prácticas de respiración y meditación.

Meditación y respiración | bienestar integral – aprendé a calmar tu mente y conectar con tu interior

Monitora de meditación. atención plena en el aquí y ahora. mindfulness y pranayamas.

Bajá la ansiedad y elevá tu energía y paz mental a través de las asanas de yoga, las técnicas de respiración y la meditación.

Sesiones de arteterapia para niños, jóvenes y adultos. trabajamos ansiedad, estrés y emociones a través del arte, sin necesidad de saber dibujar. modalidad online y presencial en la plata. espacio seg

Lectura de tarot evolutivo completa para elevar la vibración e iluminar nuestra vida.

Mentoría de meditación y mindfulness — acompañamiento personalizado (40 min) encuentros online 1a1

Si tu mente no para, aprendé a relajarte y volver a tu calma

Compartir

Perfil profe verificado

niveles

Todos los idiomas hablados para las clases.

Opiniones

Évaluations

Recomendaciones

duración clase gratis

Denunciar este aviso