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Tomas
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- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Musculación
- Ponerse en forma
- Gimnasia
Estudiante de Educación Física y deportista competitivo. Responsable, organizado y orientado a resultados. Busco oportunidades de trabajo remoto donde aportar compromiso, buena comunicación y eficienc
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Modalidad de la clase
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Yerba Buena
Sobre Tomas
Soy preparador físico y estudiante de Educación Física, comprometido con brindar un entrenamiento serio, personalizado y basado en fundamentos profesionales. Combino mi formación académica con experiencia práctica en el deporte competitivo, lo que me permite entender tanto el rendimiento como la salud a largo plazo. Trabajo con planificación clara, seguimiento constante y comunicación cercana, para que cada alumno se sienta acompañado, seguro y motivado en todo su proceso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mi enfoque como profesor se basa en la planificación individual y el progreso sostenido. Trabajo con objetivos claros desde la primera evaluación, adaptando cada programa según la edad, nivel, historial y necesidades del alumno. Utilizo métodos basados en fuerza funcional, entrenamiento progresivo y corrección técnica constante, priorizando la calidad de movimiento para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento.
Las clases comienzan con una entrada en calor específica, continúan con un bloque principal orientado al objetivo (fuerza, recomposición corporal, movilidad o rendimiento deportivo) y finalizan con trabajo complementario y recuperación. Realizo seguimiento y ajustes permanentes según la evolución.
Mis clases están dirigidas a niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. También trabajo en recuperación de lesiones y preparación física para deportistas, tanto en modalidad presencial como online.
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Precios
Tarifa
- $25000
Tarifas por packs
- 5h: $125000
- 10h: $250000
online
- $25000/h
duración clase gratis
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