BRAIKROFIT
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Estudiante de la Tecnicatura en Actividad Física y Licenciatura en Nutrición. Entrenador personal e instructor en musculación IFBB. Formándome continuamente con el equipo High Fitness. Aprende sobre e
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Modalidad de la clase
Sobre BRAIKROFIT
Soy Brian Kromer, entrenador y divulgador del entrenamiento basado en evidencia científica (información oculta) en Instagram). ¿Qué significa esto? Simplemente que mi forma de pensar se basa en la mejor evidencia disponible en combinación con la experiencia, escuchar a otros profesionales y sobre todo el pensamiento crítico.
Creo firmemente en que la ciencia es el camino, comprenderla nos pone un paso adelante y los resultados me lo han demostrado.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Aprende sobre anatomía y fisiología, técnicas y más para mejorar tus entrenamientos, por interés propio, mejorar el entrenamiento de tus atletas o simplemente para reforzar en el cursado de alguna materia.
Aprendizaje desde la practicidad (vas a entender por qué estamos aprendiendo el tema que estamos viendo).
Siempre las clases tendrán una introducción, desarrollo y una conclusión donde sintetizaremos las ideas más importantes y prácticas de la clase.
Mi idea es enseñarte como me hubiese gustado que me enseñen a mí para que cada clase sea un verdadero lugar de aprendizaje y no simplemente un monólogo sin pausa.
Estas clases están dirigidas a entrenadores, estudiantes de primeros años de carreras relacionadas, atletas o personas que simplemente quieren mejorar su calidad de vida y entender lo que hacen.
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