Jefferson

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Stretching

Fisioterapeuta! Clases de flexibilidad con conocimiento académico. Conoce y experimenta los beneficios de estirar de varias maneras.

Stretching

Modalidad de la clase

- online

Sobre Jefferson

Soy fisioterapeuta, con 2 años de experiencia. Amplio conocimiento en las posturas adecuadas para estirar y los diferentes tipos de estiramiento, con su respectivo beneficio a necesidad. Al iniciar se realiza Valoración, para plantear objetivos de tratamiento. Clases en chia, cundinamarca o lugares cercanos.

Acerca de la clase

Hay diferentes maneras de estirar fuera de lo convencional. Conoce técnicas aplicadas en los mejores institutos de deporte y rehabilitación.

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online

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Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡comenzá ahora!

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesora de pilates mat, yoga y elongación desde hace 28 años. trabajo con todos los niveles y todas las edades, desde jóvenes hasta adultos mayores.

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Auxiliar en kinesiología y estudiante en formación profesor de calistenia y movilidad con experiencia en gimnasios . grupos outdoor y presenciales individuales. espero les gusten los desafíos.

Stretching (elongacion) y entrenamiento físico personalizado para cada alumno, clases presenciales y virtuales

Entrenadora personal e instructora de yoga enseña reeducación postural, técnicas de mindfulness y recursos humanos en equipos laborales de manera cálida y cercana para fortalecer el espíritu de grupo

Soy bailarina e instructora de stretching (elongación). ofrezco clases para todas las edades enfocadas en la salud postural.

Clases dinámicas y variadas adaptadas a tus metas. ¡ganá motivación, cuidá tu salud y alcanzá tu mejor versión!

Personal trainer y profesor de musculación. enfócate en cuidar tu cuerpo, es vida

Bailarina profesional ofrece clases de bailoterapia y aeróbico para bajar de peso de la mejor manera ¡bailando!

Personal training, instructora de defensa personal, spinning, workout, power gap, stretching, tae-bo, abdominales método tabata, funcional, aquagym, clases personalizadas, calistenia 28 años de experi

Instructora de stretching y flexibilidad. clases a domicilio, online y presencial. conectar con nuestro cuerpo para disminuir la ansiedad y eliminar contracturas y dolencias.

Entrenador personal y profesor de educación física con clases presenciales en zona norte (saavedra, villa urquiza, coghlan, núñez) . presencial - online

Pilates y estiramiento, clases personalizadas. entrenamiento consciente basado en flexibilizar y tonificar la musculatura, conectar con la respiración y mover las articulaciones de todo el cuerpo. apt

Diplomada personal trainer y musculación. lic. en educación física y deportes. master trainer internacional. clases en vivo a través de zoom de forma individual. experiencia más de 20 años. universida

Atleta deportivo integral, experiencia de más de 15 años ofrezco clases personalizadas además de planes de entrenamiento enfocados en la calistenia, flexibilidad, movilidad y además te ayudo a tener u

Fisioterapeuta! Clases de flexibilidad con conocimiento académico. Conoce y experimenta los beneficios de estirar de varias maneras.

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