Esthera FitCare

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Gimnasia Integral para tus dolores de espalda, corrección postural y relajación cuerpo y mente.

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Sobre Esthera FitCare

Soy Técnica Deportivo con más de 16 años de experiencia, especialista en métodos de rehabilitación y conciencia corporal. Mi objetivo: Que mis alumnas/os aprendan a cuidar su cuerpo y su mente, dentro y fuera de mis clases. Mi pasión: Que mis alumnos/as disfruten en las clases y se olviden del resto del mundo durante ese rato.

Acerca de la clase

Mi metodología unifica lo mejor de varias disciplinas como el Yoga, Pilates, Gyrotonic, Estiramientos, Meditación, Relajación, Hipopresivos y Calistenia. Cada persona trabaja a su propio ritmo y va desarrollando su propia conciencia y propiocepción corporal según sus habilidades y dedicación.

Gimnasia Integral para tus dolores de espalda, corrección postural y relajación cuerpo y mente.

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Profesores de Pilates similares

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Profesora de pilates mat, yoga y elongación desde hace 28 años. trabajo con todos los niveles y todas las edades, desde jóvenes hasta adultos mayores.

Graduada, clases a distancia/online y presencial, para todos los niveles y adaptándome a la persona.

Stretching (elongacion) y entrenamiento físico personalizado para cada alumno, clases presenciales y virtuales

Pilates y estiramiento, clases personalizadas. entrenamiento consciente basado en flexibilizar y tonificar la musculatura, conectar con la respiración y mover las articulaciones de todo el cuerpo. apt

Profesor certificado de pilates en mat de yoga con años de entrenamiento ofrece clases para aprender a controlar y tonificar el cuerpo. resultados reales.

Profesora de educación física con más de quince años de experiencia. te acompaño de manera empática y profesional para que el movimiento forme parte de tu vida por placer.

Tu cuerpo y tu mente conectados, con un solo objetivo: ¡fortaleza, bienestar y salud! mi nombre es juan, llevo 20 años dedicados a la salud y el entrenamiento físico. estoy en córdoba capital. tu cons

Profesora de yoga. instructora de stretching. instructora de pilates mat. al servicio de tu templo.

Licenciada y profe da clases de pilates virtuales para que puedas avanzar a tu propio ritmo. ¡explotá tu potencial!

Instructora certificada ofrece clases online de pilates e hipopresivos con metodología personalizada y enfoque en bienestar integral.

Profesora de fitness,amplia experiencia de más de 25 años en el rubro. grupos, individuales, adultos mayores, obesos. rutinas y nutrición deportiva. asesora nutricional. consultame!

Clases personalizadas de pilates mat postural y elongación, online. mejorá la postura y la movilidad fortaleciendo el cuerpo y enfocando la mente.

Formado en: lesiones deportivas, rehabilitación integral y potenciador del físico y la mente. trabajo desde el movimiento, la neuroplasticidad, el rendimiento, el equilibrio y la alimentación.

Profe de ef enseña calistenia y gimnasia integral en espacios públicos de la ciudad. ¡mejorarás tu aptitud física con el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad y la movilidad!

Graduada en ballet, elongación, jazz contemporáneo. fitness: gimnasia localizada, esferodinamia, step, aeróbica, personal trainers, ritmos latinos, ritmos caribeños: bachata y salsa. escuela municipal

Profesora en educación física ofrece clases personalizadas de entrenamiento para la salud y el fitness y/o clases de pilates para mejorar tu bienestar y salud.

Profesora de pilates reformer, mat y elongación, con 8 años de experiencia

Diploma nacional e internacional avalado por amaip en: "pilates mat, pilates reformer y esferodinamia" certificación de escuela core en "pilates y patologías"

Profesor de educación física | entrenamiento personalizado | coach running online para todos los niveles

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Graduada en ballet, elongación, jazz contemporáneo. fitness: gimnasia localizada, esferodinamia, step, aeróbica, personal trainers, ritmos latinos, ritmos caribeños: bachata y salsa. escuela municipal

Profesora en educación física ofrece clases personalizadas de entrenamiento para la salud y el fitness y/o clases de pilates para mejorar tu bienestar y salud.

Profesora de pilates reformer, mat y elongación, con 8 años de experiencia

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