Danilo - Entrenador personal - Lima
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Danilo

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Danilo - Entrenador personal - Lima

$12435/h

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  • Entrenamiento Personal
  • Stretching

Gimnasta desde los 14 años, ayuda en estiramientos, ejercicios suaves y mantenidos de cara a preparar a los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones

  • Entrenamiento Personal
  • Stretching

Modalidad de la clase

Sobre Danilo

Desde niño me ha apasionado los deportes olímpicos he visto a lo largo de 8 años a la gente en casa tratar de hacer ejercicios por su cuenta y quiero enseñar a los demás ha como realizar estás practicas correctamente. Ya he trabajado con muchas personas individualmente y dando clases en gimnasios, ahora me dispongo a ayudar a las personas que prefieren algo mas personal desde la comodidad de su hogar y donde a parte de solo ver los ejercicios puedan interactuar o consultar sus dudas.

Tener salud física no implica tener un cuerpo fornido o marcado, si no que tus músculos estén desarrollados de acorde a lo que tus actividades como persona lo requiera, evitar lesiones cotidianas y sentirte cansado todo el tiempo.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

Uso los tres métodos más comunes para incrementar la flexibilidad como el balístico, el estático y las distintas técnicas de facilitación neuromuscular propioceptiva...

Cada método se usara dependiendo de lo que la persona necesita y requiere para su salud física.

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Precios

Tarifa

  • $12435

Tarifas por packs

  • 5h: $62175
  • 10h: $124350

online

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