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Sobre Lolajournals
Me llamo stefania, me gusta hacer deporte y los hábitos, también tengo otros hobbies como dibujar y crear papelería, también comence a entrenar por un cambio físico, y de acuerdo a eso decidir dar mi conocimiento y aprender más para ayudar a más persona
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Acerca de la clase
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Las clases son teórico prácticas, consta de información con ciencia para que empieces a hacer ejercicio consiente y eficaz.
También temas de el cuerpo, los músculos y alimentación para crecer, la buena técnica y realizar un programa de entrenamiento con pesos para progresar
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