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Julia
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Graduada en Psicología por la UNED y Maestra de Reiki Transpersonal por DEUSTO SALUD y formación en Mindfulness. Terapia de trauma con EMDR
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Recomendada
Julia un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Julia
Muchas veces nos sentimos "mal", sin saber qué nos ocurre, tristes, ansiosos, irascibles, con miedos, sin saber cómo afrontar todo esto, porque nadie nos ha enseñado a buscar un equilibrio en nuestra vida. Como psicóloga, me gustaría ser tu compañera de viaje y recorrer juntos un camino que te permita conocerte mejor, saber cuáles son tus recursos para hacer frente a todas estas situaciones, descubrir otros recursos que puedan serte de utilidad con el fin de lograr tu bienestar emocional y mental. La clave para conseguir el resultado que deseas obtener es la creación de un entorno seguro, libre de juicios y valoraciones personales donde te sentirás escuchado, comprendido y atendido. Si quieres saber más sobre mi trabajo, puedes consultar las opiniones en el siguiente enlace: (información oculta)
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Acerca de la clase
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Psicóloga especialista en trauma con intervención EMDR. Si la intervención lo requiere, será complementada con terapia de REIKI Transpersonal y Mindfulness. El REIKI Transpersonal es un tipo de intervención que, entre otras cosas, mejora el nivel de estrés y ayuda a equilibrar los centros energéticos. Según la OMS, el REIKI es considerado como una práctica de salud multidisciplinaria válida para la atención a nivel comunitario dentro de los niveles de los sistemas de salud. El Mindfulness ayuda a centrarnos en el momento presente y a transitar las emociones negativas. Son dos herramientas útiles para abordar el autoconocimiento e intervenir desde un punto de vista holístico, viendo a la persona no solo desde su aspecto emocional, sino también desde su aspecto físico y mental, como un todo. Cabe recalcar que estas herramientas no sustituyen ningún tratamiento médico, es un complemento. Consultas de psicología dirigidas a personas mayores de 18 años.
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Julia me ayudó mucho ha encontrarme a mí mismo y llegar a ese equilibrio tanto mental como energético.
Lo hace todo con mucha sensibilidad y a tu ritmo, siempre transmitiendo buenas energías que te hacen terminar la sesión con otra perspectiva.Me sirvió mucho la terapia con Julia, porque abordó mi problema desde una perspectiva más global, con herramientas que complementan la terapia.
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