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Laura
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Hacer parte de la Academia Fullness Camp me ayudó a entender que cada mente y cuerpo hablan y tienen unas necesidades diferentes, es desde ahí que creo rutinas de yoga-pilates con distintos ritmos y n
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Modalidad de la clase
Sobre Laura
Me gusta conocer y saber las necesidades y búsquedas de mis estudiantes para asimismo crear rutinas de Yoga-pilates que los lleven a conectar el trabajo y movimiento de su cuerpo con el estar presente y sentirse bien de su mente. Para eso también los guío y acompaño en una serie de posturas y ejercicios que les brinden un bienestar y satisfacción después de cada clase.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Las clases se construyen con una preparación previa para despertar el cuerpo y la mente, seguidos de unas posturas y ejercicios que lleven progresivamente a activar el cuerpo. Y para terminar se hará un momento de relajación. Cada postura y ejercicio hace parte de una rutina que varía según enfoque y nivel. La duración de la rutina es de sesenta minutos en los que cuerpo y mente se concentrarán en el estar presente desde el movimiento.
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Precios
Tarifa
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Tarifas por packs
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