1a clase gratis
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Roxana
- Tarifa $1990
- Respuesta 1h
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1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Pilates
Hola, mi nombre es Roxana, soy Profesora y licenciada en Educación Física. También soy Profesora de Pilates Mat y Reformer. Pero actualmente doy clases en colegios a niños y trabajo como entrenadora f
- Entrenamiento Personal
- Fitness
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- Pilates
Modalidad de la clase
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde El Palomar
Sobre Roxana
Mi nombre es Roxana, me gusta trabajar tanto con niños como con personas que deben bajar de peso, o simplemente verse bien y en estado. Ayudo a muchas mujeres después de los 40 al descenso de peso y a trabajar desde sus posibilidades físicas la actividad física más acorde a cada persona.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
La clase tiene una duración de 60 minutos aproximadamente. Empezamos con una entrada en calor, luego un pequeño estiramiento de los músculos. Pasamos al desarrollo de la clase. Dependiendo de lo que la clienta pretenda, trabajaremos diferentes rutinas y ejercicios, ya sea fuerza, flexibilidad, tonicidad y aeróbico. Luego se procederá a una vuelta a la calma, con diferentes ejercicios en donde trabajaremos la flexibilidad en su profundidad y luego algunos ejercicios de respiración.
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Precios
Tarifa
- $1990
Tarifas por packs
- 5h: $9950
- 10h: $19900
online
- $1990/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Roxana les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
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