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Fernanda
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Instructora certificada en Pilates Mat. Trabajo pilates terapéutico, flow, clásico y contemporáneo, para todas las edades y niveles. Experiencia con grupos de 15-80 años mejora tu postura, movilidad
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Sobre Fernanda
Soy una persona que le apasiona el deporte, en especial el pilates ya que ha transformado mi vida y quiero compartir esa pasión a quienes me confían su cuerpo y movimientos.
Los buenos hábitos que he forjado me han constado sin embargo lo he logrado, quiero que los demás también lo logren.
La salud física y emocional son temas que me apasionan seguir aprendiendo y sobre todo compartir, me gusta ver que las personas progresen y si es con mi ayuda eso me enorgullece aun más.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Pilates para mi:
- Creo firmemente que cada persona merece una experiencia personalizada, adaptada a sus necesidades y ritmo.
- Diseño mis clases para que sean accesibles, progresivas y efectivas, así cada alumno avance sin sentirse abrumado.
-Nivel: Principiantes e intermedios.
-Enfoque: Alineación postural, movilidad, fuerza y bienestar.
-Clases diseñadas para personas de 15 a 80 años, sin importar su nivel de experiencia.
-Facilidad al adaptar las sesiones según cada necesidad.
"Mi objetivo es que cada alumno descubra los beneficios del Pilates y lo haga parte de su vida con constancia y motivación."
¡Nos vemos en el mat!
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