Instructora de hatha yoga! Clases para todos los niveles, con variantes para adultos mayores y en silla. Con o sin conocimiento previo.

Sheila es una dedicada instructora de yoga. En mi experiencia siendo su alumna puedo decir que sus clases se ajustan a las necesidades de cada uno ya que son personalizadas y cuida en sobremanera la correcta ejecución de las posturas para evitar lesiones. Sin dudas la recomiendo por su delicadeza a la hora de transmitir, su capacidad para notar los detalles y su compromiso.

Hermosas las clases de Sheila! Súper dinámicas... excelente manera de ponerse en forma y relajar el cuerpo.
La recomiendo por que es una persona de confianza, responsable que se adapta a tus necesidades.
Hice clases con ella embarazada y luego en el post parto y me ayudó muchísimo.