Sonia

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Pilates

Instructora de pilates diplomada por la federación gallega de pilates imparte clases en la zona de lugo y alrededores

Name: Sonia
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Pilates

Modalidad de la clase

- online

Sobre Sonia

Soy terapeuta e imparto clases de pilates y yoga terapéutico regularmente en un centro. Clases para todos los niveles desde inicial a avanzado, incluyendo pre y postparto, edad avanzada y clases para necesidades especiales.

Acerca de la clase

Mi método se basa en la conciencia corporal, una correcta técnica y alineación y clases siempre individualizadas. Con ayuda de apoyos (silla, mantas, pelotas...) las clases son amenas, respetuosas con el cuerpo y efectivas

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Tarifa

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