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Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UGR). Entrenadora personal a domicilio y entrenamientos online. Estudio de Bioimpedancia con Asesoramiento Nutricional. Resultados Garantiz
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Recomendado
Mar un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Mar
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, (Universidad de Granada). Somos un colectivo de profesionales con más de 18 años de experiencia, contamos con una nutricionista y unos entrenadores. De forma individual, hemos trabajado como profesores universitarios en la facultad de ciencias del deporte, monitores de sala de gimnasios, entrenadores personales y profesores de Educación Física en secundaria. Resultados a la altura de lo planificado.
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Acerca de la clase
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Soy Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y exdeportista de alto rendimiento, entrenadora de natación, atletismo y monitora de Pilates. Ofrezco entrenamientos personales individuales y a grupos, a domicilio y al aire libre, para todas las personas independientemente de su edad, condición física y necesidades especiales. Entrenamientos para perder grasa previo estudio de bioimpedancia con asesoramiento nutricional, adelgazar, ponerse en forma, ganar masa muscular, etc. Entrenamientos para mejorar la fuerza. Entrenamientos para iniciarse o mejorar en el running o natación. También ofrezco entrenamientos online a través de videollamada. Planificación de entrenamientos a través de pdf, vídeos, etc. (consultar precios). Material que suelo utilizar para las sesiones: escalera de velocidad, bandas de resistencia, pesas, mancuernas, TRX, rueda abdominal, bosu, etc. para la recomposición corporal y aumento de masa muscular. Consulta precios por grupos e individual, presenciales y online.
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Recomendaciones
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Recomendable 100%! No sólo me entrena sino que me asesora en nutrición y con las lesiones. Quería rentabilizar cada minuto que le dedico al deporte y no perder el tiempo y lo he conseguido.
Cuándo empezamos las clases con Mar fue un enganche brutal! Es una profe súper implicada y muy cañera!
Mar es una profesional, comprometida y motivadora. Responsable y recomendable al 100%.
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