Ainoa - Entrenador personal - Sopelana
1a clase gratis
Ainoa - Entrenador personal - Sopelana

La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Ainoa han sido validados

Ainoa

  • Tarifa $80494
  • Respuesta 1h
  • Alumnos

    Número de alumnos que Ainoa ha acompañado desde que se unió a Superprof

    1

    Número de alumnos que Ainoa ha acompañado desde que se unió a Superprof

Ainoa - Entrenador personal - Sopelana
  • 5 (6 opiniones)

$80494/h

1a clase gratis

Contactá al profe

1a clase gratis

1a clase gratis

  • Entrenamiento Personal
  • Ponerse en forma
  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal

Licenciada en ciencias de la actividad física y el deporte. Especializada en el entrenamiento durante el EMBARAZO y sobre todo la recuperación POSTPARTO. Máster en readaptación de lesiones.

  • Entrenamiento Personal
  • Ponerse en forma
  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal

Modalidad de la clase

Recomendada

Ainoa un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Ainoa

Me encanta el deporte y por eso me formé en ello. A raíz de la maternidad vi un vacío muy grande sobre todo en la etapa del postparto. Por eso analicé junto con mi fisio de suelo pélvico las lesiones posteriores y la reactivación de la musculatura tanto de suelo pélvico como de abdomen. He ayudado a muchas mujeres a volver a estar en forma, o volver a verse bien, recuperar la funcionalidad de su abdomen o de su suelo pélvico, no tener pérdidas de orina... En el embarazo hay mucho miedo a entrenar la fuerza y es necesario, tanto para beneficio de la madre como del bebé.

Ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

A raíz de mi maternidad (x2) he diseñado un método de recuperación POSTPARTO en el que te ayudaré a recuperar tu abdomen y entrenar cuidando tu suelo pélvico. El entrenamiento durante el embarazo debe estar diseñado por fases dependiendo del mes. Hay ejercicios prohibidos y hay trabajo obligatorio, como por ejemplo la respiración y correcta activación del abdomen.

Ver más

Precios

Tarifa

  • $80494

Tarifas por packs

  • 5h: $402472
  • 10h: $804943

duración clase gratis

La primera clase de muestra con Ainoa les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

  • 30min

online

  • $80494/h

Profesores de Entrenamiento Personal similares

  • Francisco

    Buenos Aires & online

    4.9 (29 opiniones)
    • $18000/h
  • Lucas

    Buenos Aires & online

    5 (18 opiniones)
    • $25000/h
    • 1a clase gratis
  • Agostina

    Buenos Aires & online

    5 (23 opiniones)
    • $8500/h
    • 1a clase gratis
  • Fernanda

    Río Ceballos & online

    5 (25 opiniones)
    • $13000/h
    • 1a clase gratis
  • Juan

    Buenos Aires & online

    5 (12 opiniones)
    • $33333/h
  • Paolo

    Buenos Aires & online

    5 (62 opiniones)
    • $30000/h
  • Abril

    Buenos Aires & online

    4.9 (16 opiniones)
    • $30000/h
  • Rodrigo

    Buenos Aires & online

    5 (20 opiniones)
    • $20000/h
    • 1a clase gratis
  • Facundo

    Buenos Aires & online

    5 (15 opiniones)
    • $10000/h
    • 1a clase gratis
  • Karen

    Buenos Aires & online

    5 (18 opiniones)
    • $25000/h
    • 1a clase gratis
  • Facundo

    La Plata & online

    5 (8 opiniones)
    • $3750/h
    • 1a clase gratis
  • Federico

    Buenos Aires & online

    5 (37 opiniones)
    • $11111/h
  • Martin

    Buenos Aires & online

    5 (9 opiniones)
    • $36000/h
  • Ana

    San Juan & online

    5 (9 opiniones)
    • $20000/h
    • 1a clase gratis
  • Alan

    Adrogué & online

    5 (33 opiniones)
    • $20000/h
    • 1a clase gratis
  • Sol

    Buenos Aires

    5 (11 opiniones)
    • $30000/h
  • Andrea

    Buenos Aires & online

    5 (8 opiniones)
    • $45000/h
    • 1a clase gratis
  • Agustin

    Ramos Mejía & online

    5 (9 opiniones)
    • $1990/h
    • 1a clase gratis
  • Maria

    Buenos Aires & online

    5 (8 opiniones)
    • $14000/h
  • Florencia

    La Plata & online

    5 (9 opiniones)
    • $1990/h
  • Ver los profesores de entrenamiento personal