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C
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Meditación para calmar la ansiedad y vivir el presente. Activación de kundalini.
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Sobre C
Estudiante de meditación y espiritualidad de distintas filosofías en base a la ley del uno. Efectividad comprobada por experiencia propia donde se pudo calmar la ansiedad y depresión. Maneje mi baja autoestima y aprendí a encontrar mi propósito y amarme a mi mismo.
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Acerca de la clase
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Curso de meditación.
Introducción y técnicas de meditación.
Paz mental y paz espiritual.
Técnicas de respiración y tipos de respiración.
Yoga básico.
Amplio conocimiento y leyes espirituales.
Teoría y práctica.
Técnicas de manifestación según distintos autores.
Manejo de ansiedad y depresión.
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