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Jhey
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Sobre Jhey
Soy una persona que tiene más de 10años de experiencia como entrenador personal, soy responsable , proactivo ,respetuoso,amable siempre con buena energía y actitud positiva. buscando actualizarme con los nuevos estudios para brindar a mis alumnos el mejor entrenamiento posible .
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Acerca de la clase
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Mi sistema de entrenamiento,está
Pensado para mejorar integralmente
Nuestro cuerpo y mente ,apartir de la progresión efectiva y la calidad en la técnica de cada uno de los ejercicios.
Me especializo en el entrenamiento con el peso corporal utilizando elTRX ,elástico y ejercicios novedosos q ayudan a mejorar nuestras conexiones neuronales para mejorar nuestra fuerza,resistencia, flexibilidad, y velocidad .
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