El perfil de Paula y sus datos de contacto han sido verificados por nuestro equipo
Paula
- Tarifa $27683
- Respuesta 24h
-
Alumnos1
Número de alumnos que Paula ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Paula ha acompañado desde que se unió a Superprof
$27683/h
Ver los profesores de artes marciales
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Artes marciales
- Autodefensa
Monitora titulada de artes marciales imparte clases de Taekwon-do y autodefensa en Santiago de Compostela y alrededores
- Artes marciales
- Autodefensa
Modalidad de la clase
- online
Sobre Paula
La distribución de las clases y objetivo dependerá de las preferencias del alumno/a, constando de las siguientes opciones.
Módulo 1: Disciplina, Coordinación, Ejercicios físicos y técnicos...
Módulo 2: Ejercicios físicos y técnicos, Combates...
Módulo 3: Tonificación, Adelgazamiento, Ejercicios físicos y técnicos, Salud física y mental...
O bien una combinación de los tres módulos.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
El Taekwon-do es un deporte excelente que favorece considerablemente la salud física y psicológica. Durante las clases podrás realizar los siguientes ejercicios:
Circuitos físicos: steps, saltos, carreras, abdominales, flexiones..
Circuitos técnicos: golpeos con los puños, pies, defensas, tiempos de reacción (ataque y defensa)...
Tuls: combinaciones de defensas y ataques, ejecutados contra varios adversarios imaginarios. Muestran la esencia y el Arte del Taekwon-do.
Todos los ejercicios personalizados y adecuados a las condiciones físicas del practicante.
Si lo que deseas es recibir clases de autodefensa los puntos a tratar serán los siguientes:
-Soltarse de agarres
-Defensa contra arma (cuchillo y palo)
-Defensa de suelo
etc.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
He asistido a numerosas clases dirigidas por Paula Castiñeira y en todas ellas puedo destacar su excelente capacidad de transmisión de los numerosos campos propios del Taekwondo ITF (tuls, combates de competición, defensa personal, técnicas de ruptura, saltos,...) las cuales transmite en sesiones de entrenamiento muy creativas y entretenidas con las que consigue despertar la atención de todos los practicantes, pues se esfuerza mucho en hacerlas variadas.
La recomiendo absolutamente a cualquier persona que tenga interés por las artes marciales o que esté buscando una actividad que sea algo más que un deporte.Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $27683
Tarifas por packs
- 5h: $138415
- 10h: $226998
online
- $27683/h
Precisiones
Descuento por parejas o grupos.
Profesores de Artes marciales similares
Facundo
Buenos Aires & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Lucio
Buenos Aires & online
- $18000/h
- 1a clase gratis
Sabum Nim Pablo Martignone
Pilar & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Maia
Parque Chacabuco & online
- $30000/h
Norberto
Belgrano
- $25000/h
- 1a clase gratis
Fabian Luis
Rosario
- $20000/h
- 1a clase gratis
Mauro
Buenos Aires & online
- $30000/h
ALFIO
AWE & online
- $22000/h
Jorge alfredo
Buenos Aires & online
- $15000/h
- 1a clase gratis
Violeta
Buenos Aires & online
- $15000/h
- 1a clase gratis
FRANCO AGUSTIN
& online
- $2000/h
- 1a clase gratis
Andrés
Castelar & online
- $8000/h
- 1a clase gratis
Maximiliano
Buenos Aires & online
- $1000/h
- 1a clase gratis
Pablo
Villa Luro
- $400/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Ramos Mejía
- $2000/h
- 1a clase gratis
Agustin
Ramos Mejía & online
- $200/h
- 1a clase gratis
Eric
San Miguel
- $20000/h
- 1a clase gratis
Diego Martín
Buenos Aires & online
- $19000/h
- 1a clase gratis
Brian
Buenos Aires
- $12000/h
- 1a clase gratis
Andrés
Buenos Aires & online
- $30000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de artes marciales
