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Lionel
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Lionel un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Lionel
Tengo más de una década de investigación en nutrición y entrenamiento, con un enfoque ecléctico y no ortodoxo. De todas maneras, los resultados serán los que hablen por sí solos. Lo más importante no es "bajar de peso", sino estar en un estado anímico mejor. Puedo demostrártelo.
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Mi enfoque es la Calistenia como un estilo integral de mejorar la salud física y mental. El entrenamiento sirve para mejorar el sistema hormonal, lo que lleva a mejorar el estado físico, bajar los niveles de estrés, y descansar mejor al dormir.
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Lionel es el mejor profesor de entrenamiento físico personalizado.
Es atento y divertido, le pone buena onda y humor a cada "rutina".
Demuestra total respeto de tus capacidades y a la vez está 100% comprometido con cuánto te querés desafiar y progresar.
Te lo recomiendo!!!Excelente profe, accesible, completo.... me cambió la vida
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