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Leonardo
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- Entrenamiento Personal
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Personal trainer para iniciantes en el entrenamiento con total seguimiento activo y responsable.
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Modalidad de la clase
-
En casa de Leonardo : Santa Rosa
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Santa Rosa
-
Sobre Leonardo
Soy estudiante de Educacion Fisica en Pehuajo, actualmente cursando el ultimo año, me encuentro realizando cursos de personal trainer, instructor en musculacion y proximamente en entrenamiento deportivo, etc. Me encuentro buscando y obteniendo experiencia en el entrenamiento entendiendo las diferentes corporeidades y sus complejidades.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Niños y adolescentes
niveles :
Principiante
Intermedio
Niños y adolescentes
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mi método principal es educar sobre el cuerpo, sus movimientos y la rotura de mitos sobre el gimnasio y sus practicas, me enfoco en el entrenamiento de fuerza (que no es hacer repeticiones al fallo y terminar con dolores en todo el cuerpo) para volver a dar funcionalidad al cuerpo de forma lenta y progresiva con el fin de no sobre estresar el metabolismo de una persona, fomentando la paciencia y entender que lo que se hizo en varios años (malas posturas, necesidades del mundo laboral actual, sedentarismos ,etc.) también se deshace en varios años, que el entrenamiento es para toda la vida. Las clases también podemos realizarlas al aire libre en una ubicación a acordar.
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Precios
Tarifa
- $100
Tarifas por packs
- 5h: $500
- 10h: $1000
Precisiones
Tarifa actualizada a la fecha: 28/1/2021
Soy iniciante del entrenamiento y mi objetivo no es el dinero necesariamente (solo para obtención de nuevos elementos) si no la experiencia, me comprometo totalmente a respetar tu corporeidad.
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