Personal trainer para personas mayores – Ejercicio seguro, fuerza, movilidad y bienestar personalizado.

Encontré Nadia hace dos meses, porque decidí buscar ayuda para mi mamá de 74 años porque notaba que estaba perdiendo fuerza y seguridad al moverse. En pocas semanas vimos cambios enormes: más fuerza, estabilidad, movilidad… pero sobre todo más autonomía y confianza en ella misma. Al ver su evolución, no dudé en empezar yo también, tengo 34 años y comencé clases personalizadas en el gimnasio con ella, enfocadas en mis propios objetivos y entendí por qué mi mamá estaba tan contenta.

Nadia no es solo una entrenadora eficaz, es empática, cercana y realmente se involucra en cada proceso, ella escucha, adapta y trabaja por y para tu objetivo, respetando tus tiempos y acompañándote siempre. Sin duda una profesional versátil con una gran calidad humana. Encontrarla fue un verdadero regalo...

Hoy mi madre y yo compartimos el orgullo de sentirnos más fuertes gracias a ella.

La recomendamos con el corazón

Absolutamente entrené varias veces con ella y es muy motivadora y profesional absolutamente recomendable

Me costó muchísimo convencer a mis padres de que comenzaran a hacer ejercicios de fuerza a sus 80 años, a pesar de que varios médicos se lo habían indicado. Ya no les apetecía entrar a una clase grupal y sentirse fuera de lugar. Pero encontré a Nadia y lo que muy fácil es que mis padres se dieran cuenta de los resultados que sus clases les aportaba, sin tener que salir de casa: están recuperando fuerza, equilibrio y seguridad

Es una profesional magnífica y que estimula mucho para el trabajo del cuerpo independientemente de la edad.
Además una persona estupenda y amable

Nadia sos la mejor !!
Extrañamos tus clases maravillosas !!
Sino volves pronto vamos para Madrid !!!

Genia total!!! Logra que disfrutes la actividad física!!! Paciente y cuidadosa con la rutina!

Gran profe, pero por sobre todas las cosas gran persona!
Muy profesional y excelente predisposición para enseñar. Si queres entrenar de verdad, es con ella, no lo dudes!!

Super exigente, divertida son clases super intensas y completas.

Por qué es una persona que lleva tu adrenalina al siguiente nivel !!!
Si tuviste un mal día ,entrenar con ella te lo cambiará
Es excelente profesional y súper carismática !!!️
Responsable ,siempre te va acompañar a alcanzar tus objetivos !!!️️

Excelente entrenadora y persona, mucha dedicación .

Siempre motivadora,positiva y exigente. Me ha ayudado un montón!!! Gracias Nadia!!!

Las clases con Nadia son muy dinámicas, te incentiva y te motiva todo el tiempo, en mi caso algo fundamental para lograr continuidad y llegar a mi objetivo!

Nadia es una genia. Es la entrenadora de mi padre, que con la edad y después de que le detectaran un cáncer de próstata, perdió mucha musculatura por la medicación. No puedo explicar lo buena que es, lo contento que está mi padre, y cómo le está poniendo en forma!! Recomiendo muchísimo

La mejor!!! Super recomendable!! Profesional, empatica y con una energía que contagia!!

Tuve el placer de hacer diferentes tipos de clases con Nadia! Es una Gran profesional. Muy dedicada! La recomiendo 100%!

Nadia está siendo clave en la vida de mi madre, ayudándole a recuperar movilidad y Alegría
Siempre nos lo pone muy muy fácil en cuanto a horarios y flexibilidad
Además de ser una mujer encantadora
Gracias Nadia por haberte encontrado!!!

Nadia es mi entrenadora y debo decir que me cambió el entrenamiento con resultados espectaculares! Pero lo más importante es que pone muchísimo énfasis en la técnica, te cuida las articulaciones y te explica el por qué sobre lo que está bien o mal al momento de hacer un ejercicio, es una gran gran profesional, no improvisa y planifica al detalle el entrenamiento que tengo que hacer diariamente. Si lo que buscas es calidad de entrenamiento y que te mejore sustancialmente la técnica, Nadia es la mejor!!

La profe Nadia es una genia, contagia alegría, energía y buena onda. Se esmera en dar las mejores clases!

Hola a todos!!!
Nadia es una genia!!! Muy profesional , y buena persona!! La conocí acá en argentina, empecé a entrenar con ella porque me inspiro confianza e incentivo , fueron un par de meses, lastima tuvo que irse, no encontré a más nadie con su chispa, me ayudó un montón , día a día aprendí técnicas , conseguí resistencia y baje los kilitos de más que tenía.
Grande Nadia!! Se necesitan más profes como vos!!!! Siempre alentándome para no tirar la toalla!!! Mil gracias!!!

Súper recomendada, la conozco de hace muchos años!! es una excelente entrenadora, que te motiva, te cuida y entrena fenomenal.
Salís renovada con cada entrenamiento y te ayuda con todo lo que necesites para lograr tus objetivos.

Excelente entrenadora. Te cuida, te corrige, te exige y te motiva! Súper recomendable.

Nadia es una excelente profesora.
Llena de energía y buena onda hacen que las clases y los entrenamientos más pesados pasen rápido y de forma divertida.

Nadia es una profesional sólida en todo lo relacionado a actividad física. Es comprometida, empática y rigurosa en su técnica. Las clases siempre fueron activas y contundentes de principio a fin, trabajando y respetando cada grupo muscular en la rutina del día. Es super recomendable para desarrollar cualquier técnica o clase en el gym.

Excelente profe Nadia!!!!muy dedicada y detallista.Te voy a extrañarrrr entrenamiento del bueno 10 puntos

Excelente profe ! Nadia es muy detallista y meticulosa en cada clase que dá . Además de gran cuidado a los alumnos en la realización de los ejercicios contagia buena energía haciendo que las clases sean divertidas y con ganas de superarte . La rompe !!! Muy recomendable !!

Excelente profesional, comprometida todo el tiempo a cumplir con los objetivos. Enseña la importancia de aprender a entrenar correctamente y a adquirir hábitos saludables. La recomiendo 100%.

Super recomiendo las clase con Nadia.
Ella es una muy buena profesora siempre te anima a más, super buena onda. Sus clases con muy dinámicas y divertidas.
Gracias Nadia por las clases juntas!!!

Quiero destacar el trabajo de Nadia como personal trainer. Me acompañó en el proceso de adquirir el hábito de entrenar, siempre motivándome a superarme en cada sesión. Su calidez humana y su compromiso hacen que sea una persona excepcional, tanto en lo profesional como en lo personal. Si estás buscando a alguien que te inspire y te ayude a alcanzar tus objetivos, no dudes en elegirla

Nadia es excelente profesional, fue mi entrenadora personal y la super recomiendo, además de que sabe mucho y arma tus rutinas de manera personalizada tiene una gran energía, lo que te motiva a siempre querer ir a entrenar