1^a clase gratis

Pina

5 (2 opiniones)

Tarifa $43002
Respuesta 1h

5 (2 opiniones)

$43002/h

1^a clase gratis

Pilates

Pilates Máquinas en estudio privado. Clases Individuales y Personalizadas. Mejora tu postura, gana fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. Para todas las edades, estado fisico y patologías.

Pilates

Modalidad de la clase

- online

Sobre Pina

Mi nombre es Pina y soy una gran apasionada por el movimiento y sus efectos sobre la salud. Tengo amplia experiencia como profesora de Pilates y Yoga Terapéutico, especializada en Pilates con Máquinas y Suelo por la escuela internacional Polestar.
A traves de mis clases, acompaño a mis alumnos a incorporar el movimiento a sus vidas y dejar atrás el sedentarismo, ayudandoles a retomar el control de sus cuerpos, prevenir lesiones y mejorar el rendimiento y control corporal en sus actividades diarias o en cualquier deporte o actividad física que ya realicen, asi como también acompañándoles en procesos de rehabilitación y tratamiento de dolores y patologías.

Acerca de la clase

Las clases son individuales y se realizan en mi estudio de pilates Máquinas.
Cada clase está alineada con tus objetivos y necesidades particulares, los cuales identificamos juntos en la primera entrevista y sesión.
Utilizando el método Pilates con Reformer, Torre, Silla y Spine Corrector, e incorporando elementos como elásticos, pelotas y mancuernas, te ofrezco un plan de entrenamiento personalizado para mejorar tu salud física y mental.
La constancia en la práctica te permitirá aliviar dolores y molestias, aumentar tu rendimiento y control en las actividades fisicas que realices, ganar fuerza y flexibilidad, prevenir lesiones y mejorar tu postura en general.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

A

Angela

Excelente profesora, muy profesional explica todo muy bien, con paciencia, siempre buscando el bienestar y crecimiento del alumno en todo momento 100%recomendada
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A
Angela
Excelente profesora, muy profesional explica todo muy bien, con paciencia, siempre buscando el bienestar y crecimiento del alumno en todo momento 100%recomendada
Rafael

Empecé el pilates por qué tengo hernia discal , y los dolores ya estaban muy fuerte , y el médico me mandó , contacté con pina , y la verdad tiene un estudio muy bonito con todos sus equipamientos y es una profesora maravillosa . Los dolores han disminuido hasta el punto que no tomo nada para el dolor , gracias pina!!!
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R
Rafael
Empecé el pilates por qué tengo hernia discal , y los dolores ya estaban muy fuerte , y el médico me mandó , contacté con pina , y la verdad tiene un estudio muy bonito con todos sus equipamientos y es una profesora maravillosa . Los dolores han disminuido hasta el punto que no tomo nada para el dolor , gracias pina!!!
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Precios

Tarifa

$43002

Tarifas por packs

5h: $189210
10h: $344018

duración clase gratis

La primera clase de muestra con Pina les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

45min

online

$43002/h

Precisiones

Bonos Pilates Máquinas Privadas 4 sesiones 90eu 8 sesiones 160eu 12 sesiones 225eu Los bonos tienen una duración de 30 días. Las clases tienen una duración de 50min.

Pilates Máquinas en estudio privado. Clases Individuales y Personalizadas. Mejora tu postura, gana fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. Para todas las edades, estado fisico y patologías.

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Recomendada

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online

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Graduada, clases a distancia/online y presencial, para todos los niveles y adaptándome a la persona.

Stretching (elongacion) y entrenamiento físico personalizado para cada alumno, clases presenciales y virtuales

Pilates y estiramiento, clases personalizadas. entrenamiento consciente basado en flexibilizar y tonificar la musculatura, conectar con la respiración y mover las articulaciones de todo el cuerpo. apt

Profesor certificado de pilates en mat de yoga con años de entrenamiento ofrece clases para aprender a controlar y tonificar el cuerpo. resultados reales.

Profesora de educación física con más de quince años de experiencia. te acompaño de manera empática y profesional para que el movimiento forme parte de tu vida por placer.

Tu cuerpo y tu mente conectados, con un solo objetivo: ¡fortaleza, bienestar y salud! mi nombre es juan, llevo 20 años dedicados a la salud y el entrenamiento físico. estoy en córdoba capital. tu cons

Profesora de yoga. instructora de stretching. instructora de pilates mat. al servicio de tu templo.

Licenciada y profe da clases de pilates virtuales para que puedas avanzar a tu propio ritmo. ¡explotá tu potencial!

Instructora certificada ofrece clases online de pilates e hipopresivos con metodología personalizada y enfoque en bienestar integral.

Profesora de fitness,amplia experiencia de más de 25 años en el rubro. grupos, individuales, adultos mayores, obesos. rutinas y nutrición deportiva. asesora nutricional. consultame!

Clases personalizadas de pilates mat postural y elongación, online. mejorá la postura y la movilidad fortaleciendo el cuerpo y enfocando la mente.

Formado en: lesiones deportivas, rehabilitación integral y potenciador del físico y la mente. trabajo desde el movimiento, la neuroplasticidad, el rendimiento, el equilibrio y la alimentación.

Profe de ef enseña calistenia y gimnasia integral en espacios públicos de la ciudad. ¡mejorarás tu aptitud física con el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad y la movilidad!

Graduada en ballet, elongación, jazz contemporáneo. fitness: gimnasia localizada, esferodinamia, step, aeróbica, personal trainers, ritmos latinos, ritmos caribeños: bachata y salsa. escuela municipal

Profesora en educación física ofrece clases personalizadas de entrenamiento para la salud y el fitness y/o clases de pilates para mejorar tu bienestar y salud.

Profesora de pilates reformer, mat y elongación, con 8 años de experiencia

Diploma nacional e internacional avalado por amaip en: "pilates mat, pilates reformer y esferodinamia" certificación de escuela core en "pilates y patologías"

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