Nadia

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Pilates

PILATES MAT (suelo) CLÁSICO Y CONTEMPORANEO! PILATES REFORMER (máquinas) CONTEMPORÁNEO Y CIRCUITO!

Pilates

Modalidad de la clase

- online

Sobre Nadia

Soy Nadia, tengo 32 años soy Argentina y hace 3 años vivo en Calpe!
Soy Instructora de Pilates y de Yoga,
Actualmente trabajo en diferentes gimnasios de Calpe, y cuento con grupos de Yoga. En verano dicto clases de Yoga en la playa, ya que soy una amante de la playa y el mar!

Acerca de la clase

En mis clases de pilates trabajamos sobre los 5 principios de pilates (respiración, coordinación, control, fluidez y coordinación)
Las clases se adaptan a todas las edades y necesidades. Trabajamos con elementos complementarios como pelotas, pesas, aro de pilates, lo que hace que nunca una clase sea igual a la otra!

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Nilo

He hecho yoga y pilates con ella, excelente profesora, explica muy bien la clase, todo el tiempo esta pendiente de como haces los ejercicios para corregirte y que los hagas bien, muy atenta.
Sus clases, super recomendables!
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N
Nilo
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5h: $213944
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Stretching (elongacion) y entrenamiento físico personalizado para cada alumno, clases presenciales y virtuales

Pilates y estiramiento, clases personalizadas. entrenamiento consciente basado en flexibilizar y tonificar la musculatura, conectar con la respiración y mover las articulaciones de todo el cuerpo. apt

Profesor certificado de pilates en mat de yoga con años de entrenamiento ofrece clases para aprender a controlar y tonificar el cuerpo. resultados reales.

Profesora de educación física con más de quince años de experiencia. te acompaño de manera empática y profesional para que el movimiento forme parte de tu vida por placer.

Tu cuerpo y tu mente conectados, con un solo objetivo: ¡fortaleza, bienestar y salud! mi nombre es juan, llevo 20 años dedicados a la salud y el entrenamiento físico. estoy en córdoba capital. tu cons

Profesora de yoga. instructora de stretching. instructora de pilates mat. al servicio de tu templo.

Licenciada y profe da clases de pilates virtuales para que puedas avanzar a tu propio ritmo. ¡explotá tu potencial!

Instructora certificada ofrece clases online de pilates e hipopresivos con metodología personalizada y enfoque en bienestar integral.

Profesora de fitness,amplia experiencia de más de 25 años en el rubro. grupos, individuales, adultos mayores, obesos. rutinas y nutrición deportiva. asesora nutricional. consultame!

Clases personalizadas de pilates mat postural y elongación, online. mejorá la postura y la movilidad fortaleciendo el cuerpo y enfocando la mente.

Formado en: lesiones deportivas, rehabilitación integral y potenciador del físico y la mente. trabajo desde el movimiento, la neuroplasticidad, el rendimiento, el equilibrio y la alimentación.

Profe de ef enseña calistenia y gimnasia integral en espacios públicos de la ciudad. ¡mejorarás tu aptitud física con el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad y la movilidad!

Graduada en ballet, elongación, jazz contemporáneo. fitness: gimnasia localizada, esferodinamia, step, aeróbica, personal trainers, ritmos latinos, ritmos caribeños: bachata y salsa. escuela municipal

Profesora en educación física ofrece clases personalizadas de entrenamiento para la salud y el fitness y/o clases de pilates para mejorar tu bienestar y salud.

Profesora de pilates reformer, mat y elongación, con 8 años de experiencia

Diploma nacional e internacional avalado por amaip en: "pilates mat, pilates reformer y esferodinamia" certificación de escuela core en "pilates y patologías"

Profesor de educación física | entrenamiento personalizado | coach running online para todos los niveles

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