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Nadia
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PILATES MAT (suelo) CLÁSICO Y CONTEMPORANEO! PILATES REFORMER (máquinas) CONTEMPORÁNEO Y CIRCUITO!
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Modalidad de la clase
Sobre Nadia
Soy Nadia, tengo 32 años soy Argentina y hace 3 años vivo en Calpe!
Soy Instructora de Pilates y de Yoga,
Actualmente trabajo en diferentes gimnasios de Calpe, y cuento con grupos de Yoga. En verano dicto clases de Yoga en la playa, ya que soy una amante de la playa y el mar!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
En mis clases de pilates trabajamos sobre los 5 principios de pilates (respiración, coordinación, control, fluidez y coordinación)
Las clases se adaptan a todas las edades y necesidades. Trabajamos con elementos complementarios como pelotas, pesas, aro de pilates, lo que hace que nunca una clase sea igual a la otra!
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
He hecho yoga y pilates con ella, excelente profesora, explica muy bien la clase, todo el tiempo esta pendiente de como haces los ejercicios para corregirte y que los hagas bien, muy atenta.
Sus clases, super recomendables!Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa
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online
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