Juan Jose

Tarifa $1990
Respuesta 1h

$1990/h

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Entrenamiento Personal

PERSONAL TRAINER - CLASES : DEFENSA PERSONAL Y PREPARACIÓN FÍSICA - PREVENCIÓN - INSEGURIDAD Y PÁNICO,...Preparo al alumno/a, a prevenir y observar situaciones de peligro

Entrenamiento Personal

Modalidad de la clase

- en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde

Sobre Juan Jose

Formacion en la EAT escuela Argentina de Taekwondo.
Federacion Argentina de Taekwondo.
ITF Internacional Federación de Taekwondo.
Instructor de PNA Prefectura Naval Argentina
Instructor de los grupos especiales de Elite de la Prefectura Naval Argentina
Instructor del Circulo de Oficiales de la Prefectura Naval Argentina
Instructor del Gym para cursantes egresados policiales de la Prefectura Naval Argentina
Instructor del personal de cuadro, suboficiales, Oficiales y Generales de la Prefectura Naval Argentina.
Custodia personal del Prefecto General Nacional Naval de la Prefectura Naval Argentina
Graduado en la EAT Escuela Argentina de Taekwondo la Federacion Argentina de Taekwondo y la Internacional Taekwondo Federacion como 1º 2º 3º 4º Dan.
Cursando para mesa examinadora 2019 el 5º Dan.
Cursos:
Introducción al derecho, en la UCA - Universidad Católica de Santiago del Estero
Primeros Auxilios en el Circulo de Suboficiales de la Prefectura Naval Argentina.
Actualización curso de Primeros Auxilios 2018 en la EAT Escuela Argentina de Taekwondo dictado por personal de Cruz Roja Argentina.
Curso de capacitación de las artes marciales, Yudo - Aikido - Karate Japones - kUN fU - Boxeo chino - jet Kune Do - cursando actualmente el 1º Dan de Jap kido. entre otros.
Curso en instrucción de manejo con armas de puño.
Asistente personal y custodia desde el 2007 al 2019 y 2010 al 2018.
Curso de Actualizaciones Policiales en la Prefectura Naval Argentina.
Curso de Nadador de rescate en el Departamento de instrucción Salvamento y Buceo de la Prefectura Naval Argentina.
Autorizado como chófer custodio con CLU Y Documentado, actualizada vigente
Test Anuales psicotecnico y médicos para renovación de documentación con relación al punto anterior.

Acerca de la clase

Ejercicios respiratorios
Entrada en calor
Movimientos articulares
Elongación
Cardio funcional
Fuerza muscular de miembros y tronco
Gimnasia General
Defensa Personal
Explicación teórico y practico,de los objetivos trabajados , clase final verbal en relación a la prevención de pánico, y observación en situación, al lugar geográfico donde se desarrolla en particular la prevención, en función como primera medida a que la PREVENCIÓN, sea el resultado de evitar, cualquier situación de pánico, aplicando lo aprendido en las clases y evitando la necesidad como ultimo recurso, de la defensa personal, por medio del contacto físico con el o los agresores-

Precios

Tarifa

$1990

Tarifas por packs

5h: $200
10h: $150

Precisiones

Considerar el desplazamiento desde origen y regreso, según distancia, la primer clase sin cargo, el alumno puede enviar un vehículo para acercarme al destino y regresarme nuevamente.
No realizo cobros de clases en efectivo personalmente, arbitro cuenta para deposito.
Las clases programadas se abonan por adelantado y tienen un descuento que se refleja en horas clases y no en descuentos de pago.
Tengan a bien realizar las consultas necesarias sin dudar y recibirán mas información, con el objeto de contribuir a colaborar con este sistema en un marco de respeto y cordialidad .

PERSONAL TRAINER - CLASES : DEFENSA PERSONAL Y PREPARACIÓN FÍSICA - PREVENCIÓN - INSEGURIDAD Y PÁNICO,...Preparo al alumno/a, a prevenir y observar situaciones de peligro

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Precisiones

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Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

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Perfil profe verificado

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Todos los idiomas hablados para las clases.

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duración clase gratis

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