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Ricardo
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- Entrenamiento Personal
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- Calistenia
Profesor calisténico para principiantes que quieran ganar fuerza y resistencia con el propio peso corporal
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Modalidad de la clase
Recomendado
Ricardo un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Ricardo
Soy un gran deportista con medallas a nivel nacional olímpico, llevo entrenando desde muy joven y por encima de la musculación con pesas y todos esos ejercicios lesivos existe un método que merece la pena practicar por su capacidad de fortalecer el cuerpo por dentro y por fuera, la calistenia. Algunos de los trucos más llamativos son el pino, la bandera, el muscle up o el supersaiyan. Pero hay muchos más muy beneficiosos para toda la musculatura esquelética.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
La calistenia es un método de entrenamiento que consiste en ejercitar la fuerza corporal mediante ejercicios físicos que no requieren una carga adicional, como las pesas del gimnasio. Se puede realizar en cualquier sitio y adquieres mayor fuerza, resistencia, agilidad y salud al mismo tiempo que un cuerpo infinitamente más bonito.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
3
Muy buena técnica de alto nivel. Explica muy bien los movimientos con consejos claros y precisos. las clases son agotadoras aprovechando muy bien el tiempo. También se ajusta a todos los niveles. Totalmente recomendable. El mejor profesor que he visto en Valladolid.
Gran profesor y gran amigo. Muy educado y con su ayuda ahora estoy en un club de boxeo. Gracias de corazón
Super amable e implicado desde el primer momento. Ademas ofrecw flexibilidad horaria y eso me ayudo muchisimo. Un gran placer
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