Ponemos objetivos realistas y no paramos hasta cumplirlos, una vez que lo logramos trazamos nuevos.
Me gusta dejar que el alumno aprenda y experimente.
Pongo mucho hincapié en los hábitos ya que estos son los que van a conseguir los objetivos
Las clases pueden ser:
- online
- A domicilio
- En una plaza
- En grupo
- En un gimnasio ( el pago del pase del entrenador corre por cuenta del alumno)
- Rutinas con seguimiento
Dos años de experiencia ayudando a las personas a cumplir con los siguientes objetivos:
-Estéticos
-Mejorar el Rendimiento deportivo
-Descenso de peso
-Trabajos de fuerza / Powerlifting
-Mejorar marcadores de salud como Diabetes tipo II, Osteoporosis, Inflamacion cronica de bajo grado, Resistencia a la insulina.
Trabaje 1 año en una sala de musculacion llamada GMAX Training en adrogue , Buenos Aires Argentina
Consúltame por rutinas con seguimiento, con los siguientes objetivos:
- Descenso de tejido adiposo
- Mejorar el rendimiento deportivo
- Ganancia de masa muscular
- Subir Kilos en los ejercicios básicos
- Entrenamiento en casa
Las rutinas son individualizadas y con seguimiento, utilizo una aplicación que hace muy fácil su uso.
-Profesor de educacion fisica por el ISFD 18
- Actualmente cursando la licenciatura en alto rendimiento deportivo por UNLZ
Formación extra:
-Entrenador personal Power Explosive (400hs) David Marchante
-Especialista en preparación física avanzada (64hs) Pablo Añon y Ariel Couceiro
-Curso de fisiología del ejercicio GSE (250hs)
-Weightlifting certification level 1 (EWC-L1-Trainer) (16 hs) Sergio Parra
-Modelos de periodización en el entrenamiento de la fuerza (2hs) Lopez chicharro
-Ultimas tendencias en entrenamiento personalizado (60hs) Horacio Anselmi
-Taller de neurociencia aplicada al entrenamiento de la fuerza (16hs) Mario Mouche
-FID - Formación Integral del Deportista nivel 1 (16hs) Ivan Fernandez
- Exos Energy Systems Development + Absolute Speed (2hs)
-Fuerza para otros III (8hs) APEKS
-Adaptaciones agudas y Crónicas al entrenamiento de fuerza (2hs) Daniel Pereira
-Seminario de Entrenamiento Intervalado: (HIIT) (7 hs) Pablo Añon Facundo Ahumada
-Congreso solidario cs Rendimiento (18hs) Movement Science
-“BIOQUIMICA PARA PROGRAMAR EL EJERCICIO” (24hs) Jorge roig
tiene vocacion de profesor. es alguien muy atento, y ser atento no es fácil. siempre está ahí para corregir las malas posturas, y también tanto para dar aliento para no aflojar como para hacerte sentir cómodo.
Un genio, se nota que le gusta lo que hace!! Nunca hice ejercicio y hace 7 meses que entreno con él. Mucha paciencia y predisposición. Recomiendo.
El seguimiento que hace es excelente, mejore mucho el rendimiento en poco tiempo y se sabe adecuar a lo que uno busca entrenar, lo recomiendo totalmente !
Hace 8 meses que entreno con Julián y los resultados se notan a simple vista y me siento mucho mejor. Empecé en la pandemia en mí peor momento físico y mentalmente y él ayudó a revertirlo rápidamente. Además de buen profesor, siempre se muestra proactivo, flexible, paciente, dispuesto a escuchar y con buena actitud.
Súper profesional!! Arranque con juli a mitad de la cuarentena con clases por zoom. Súper bien planificadas las clases con ejercicios que rotan semana a semana y que lograron resolver mis dolores de espalda y problemas de estabilidad en mis hombros. Julian explica muy bien y corrige las posturas de forma súper clara potenciando al máximo cada uno de los ejercicios. En mi caso solo dispongo de 1 hs para las clases y aun así logre tener ganancias en masa y mejorar la postura.
¿Buscás entrenador personal cerca de casa? Te presentamos una selección de avisos de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de ponerse en forma si lo necesitás. Aprender ya no es un problema, ¡encontrá clases de fitness para todos los gustos! Encontrar clases de musculación nunca había sido tan fácil: te va a encantar aprender.
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