1a clase gratis
Yamila
- Tarifa $20000
- Respuesta 1h
$20000/h
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1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia post parto
Profesora de educación física. Entrenamientos de conciencia corporal, movilidad y calidad de movimiento.
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- Gimnasia post parto
Modalidad de la clase
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Posadas
Sobre Yamila
Soy profesora de Educación Física apasionada por el entrenamiento personalizado. Ayudo a mejorar fuerza, movilidad, estabilidad y calidad de movimiento con planes adaptados a cada persona, siempre respetando sus necesidades individuales y progreso.
Soy vegetariana hace más de 10 años y amante de la bicicleta.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Portugués
Español
Entrenamientos fáciles básicos, para el día a día, con conciencia corporal y adaptados a lesiones, patologías y adicciones.
Entrenamientos para andar en bici
Fortalecimiento de articulaciones
Recomendación nutricional
Alimentación vegetariana
Ejercicios para la casa y para el gym
Dinámicas de caminata
Dinámicas de estiramientos
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Precios
Tarifa
- $20000
Tarifas por packs
- 5h: $100000
- 10h: $200000
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Yamila les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
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