- Individual
- En tu domicilio
- Por webcam
- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Refuerzo muscular
- Todos los niveles
Profesora Ed. Física y entrenadora personal da clases vía online principalmente, también en Ciudad de México (gimnasio o lugares acondicionados). Además de armar menús de alimentación.
Metodología
Profesional de la actividad física y el deporte, con conocimiento y amplia experiencia en entrenamiento general y rehabilitación. He trabajado con distintos perfiles, desde adultos mayores hasta niños.
Las clases están estructuradas con inicio (calentamiento), desarrollo (ejecución trabajo especifico según objetivos), y final o vuelta a la calma (elongación al alumno).
Trayectoria académica y profesional
Llevo 5 años impartiendo clases, desde grupos de oficia, para evitar tanta inmovilidad; grupos runners que han asistido a carreras pequeñas y maratones de Santiago de Chile. Mis alumnos personalizados han sido 15, logrando controlar peso y fortalecer musculatura y control de diabetes en un adulto mayor.
Precios
- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Refuerzo muscular
- Todos los niveles
Curriculum Vitae de Elisa
Titulada en Pedagogía en Educación Física Universidad Católica Silva Henríquez. (Santiago de Chile).
Grado Académico: Licenciada en Educación.
(2017) “Herramientas de Administración de Empresas”.
Instituto: Les Halles Capacitación.
(2016) Gestión en Organizaciones Deportivas, Politécnico Intercontinental.
(2015) Especialista en Actividad Física y Salud
Comité Olímpico de Chile.
(2014) Masoterapeuta, descontracturante y relajación,
Masoterapia Chile.
Experiencia Laboral
2012(Mayo) – 2014 (Marzo).
Profesora Gimnasia Laboral en ENTEL S.A.
Región Metropolitana, Santiago de Chile.
(información oculta)
2013 (Abril) – 2016 (Febrero)
Profesora de Tiro con Arco y arquera nacional federada en
FECHTA
(información oculta)
2014 (Mayo) – 2015 (Marzo).
Profesora Gimnasia Laboral
ENTEL S.A. Región Metropolitana, Santiago de Chile.
(información oculta)
2014 (Abril) - 2016 (Junio).
Profesora Tiro con Arco
QUIRON, Parque Padre Hurtado y Colegio Instituto Nacional
La Reina, Santiago de Chile
(información oculta)
2014 (Octubre) a la fecha.
Masajista independiente.
2015 (Marzo) – 2017 (Agosto).
Profesora Staff SWIM & TENNIS CLUB PATO CORNEJO,
Lo Barnechea, Santiago de Chile
(información oculta)
2015 (Mayo) a la fecha.
Personal training.
2017 y 2015 (Abril)
Participación en la Maratón de Santiago como profesora de staff, Grupo Runners.
ENTEL S.A.
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| En su domicilio | En tu domicilio | Por webcam | |
| 1 hora | No disponible | $ 2328 | $ 2328 |
| 5 horas | No disponible | $ 2188 | $ 11638 |
| 10 horas | No disponible | $ 2048 | $ 23277 |