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Clases ofrecidas por Elisa
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Musculación
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Todos los niveles

Profesora Ed. Física y entrenadora personal da clases vía online principalmente, también en Ciudad de México (gimnasio o lugares acondicionados). Además de armar menús de alimentación.

Metodología

Profesional de la actividad física y el deporte, con conocimiento y amplia experiencia en entrenamiento general y rehabilitación. He trabajado con distintos perfiles, desde adultos mayores hasta niños.
Las clases están estructuradas con inicio (calentamiento), desarrollo (ejecución trabajo especifico según objetivos), y final o vuelta a la calma (elongación al alumno).

Trayectoria académica y profesional

Llevo 5 años impartiendo clases, desde grupos de oficia, para evitar tanta inmovilidad; grupos runners que han asistido a carreras pequeñas y maratones de Santiago de Chile. Mis alumnos personalizados han sido 15, logrando controlar peso y fortalecer musculatura y control de diabetes en un adulto mayor.

Precios

Precio de clases por webcam : 2328$/h
Precio por 5 horas de clases : $ 2188
Precio por 10 horas de clases : $ 2048
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Curriculum Vitae de Elisa

Titulada en Pedagogía en Educación Física Universidad Católica Silva Henríquez. (Santiago de Chile).
 Grado Académico: Licenciada en Educación.

(2017) “Herramientas de Administración de Empresas”.
Instituto: Les Halles Capacitación.

(2016) Gestión en Organizaciones Deportivas, Politécnico Intercontinental.

(2015) Especialista en Actividad Física y Salud
Comité Olímpico de Chile.

(2014) Masoterapeuta, descontracturante y relajación,
Masoterapia Chile.

Experiencia Laboral

2012(Mayo) – 2014 (Marzo).
Profesora Gimnasia Laboral en ENTEL S.A.
Región Metropolitana, Santiago de Chile.
(información oculta)

2013 (Abril) – 2016 (Febrero)
Profesora de Tiro con Arco y arquera nacional federada en
FECHTA
(información oculta)

2014 (Mayo) – 2015 (Marzo).
Profesora Gimnasia Laboral
ENTEL S.A. Región Metropolitana, Santiago de Chile.
(información oculta)

2014 (Abril) - 2016 (Junio).
Profesora Tiro con Arco
QUIRON, Parque Padre Hurtado y Colegio Instituto Nacional
La Reina, Santiago de Chile
(información oculta)

2014 (Octubre) a la fecha.
Masajista independiente.

2015 (Marzo) – 2017 (Agosto).
Profesora Staff SWIM & TENNIS CLUB PATO CORNEJO,
Lo Barnechea, Santiago de Chile
(información oculta)

2015 (Mayo) a la fecha.
Personal training.

2017 y 2015 (Abril)
Participación en la Maratón de Santiago como profesora de staff, Grupo Runners.
ENTEL S.A.

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