1a clase gratis
El perfil de Monica y sus datos de contacto han sido verificados por nuestro equipo
Monica
- Tarifa $41080
- Respuesta 24h
-
Alumnos1
Número de alumnos que Monica ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Monica ha acompañado desde que se unió a Superprof
$41080/h
Contactá al profe
1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Stretching
Profesora de Hatha yoga. Formación en Biomecanica y especialización en sistema fascial. Trabajo principalmente en situaciones complejas de dolores musculares, tensiones, lesiones, estrés y ansiedad.
- Entrenamiento Personal
- Stretching
Modalidad de la clase
Sobre Monica
Me llamo Mónica y me entusiasma mi profesión.
Desde que inicié mi formación en Hatha Yoga como instructora no he parado de formarme, incorporando diferentes terapias para seguir aprendiendo como funciona el cuerpo y así lo transmito a mis alumnos.
Desde mi propia experiencia me dado cuenta de la importancia de conocer como funciona nuestro cuerpo, para poder entenderlo y profundizar sobre lo que necesitamos realmente.
Cuando me formé como instructora de Yoga, Certificado Alliance, me di cuenta que me faltaba mucho para el funcionamiento del cuerpo y me formé en Anatomía y biomecánica aplicada al yoga, especializándome en sistema fascial, fibromalgia, fisiología del deporte, suelo pélvico. Además soy una apasionada de las plantas medicinales y estudié fitoterapia y aromaterapia. El año pasado realicé un programa MSBR con María Talavera y Nazaret Castellanos. Aquí descubrí como funciona nuestro cerebro y como a través de la meditación con atención plena a través de mindfulness podemos gestionar nuestras emociones y bajar los niveles de estrés y ansiedad.
Actualmente sigo formándome, estoy en un master de hipno respiración consciente con el instituto IRC. Trabajamos las emociones y traumas almacenados en la memoria celular.
Hatha Yoga, Aromaterapia, Mindfulness, Respiración.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Niños y adolescentes
niveles :
Principiante
Intermedio
Niños y adolescentes
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Me apasiona trabajar con personas que sufren limitaciones por dolores musculares crónicos o debidos a lesiones, malos hábitos, intervenciones quirúrgicas, estrés, ansiedad que acaban afectando a su estado emocional y a su calidad de vida diaria. Mediante las posturas de yoga, buscamos el origen de esas tensiones para ir profundizando en la relajación de las zonas afectadas, logrando así un cambio sobre su cuerpo. Enseño a mis alumnos a que conozcan su cuerpo y a ir entendiendo el porqué de lo que sucede y como han llegado a ese estado. Entendiendo lo que ocurre y profundizando en el trabajo específico conseguimos progresar y mejorar. Esto me llena de ilusión y hace de mi profesión una pasión. No hay nada que me motive más que ayudar a solucionar conflictos y situaciones que a veces llevan años arrastrando y no han conseguido mejorar.
Ver más
Precios
Tarifa
- $41080
Tarifas por packs
- 5h: $205399
- 10h: $410799
online
- $41080/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Monica les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30min
Precisiones
Me puedo desplazar hasta 20km y el precio va en función de los km entre 5 y 10€
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Francisco
Buenos Aires & online
- $15000/h
Fernanda
Río Ceballos & online
- $13000/h
- 1a clase gratis
Lucas
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Alex Sotil
& online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Agostina
Buenos Aires & online
- $8500/h
- 1a clase gratis
Juan
Buenos Aires & online
- $18000/h
Luz
Buenos Aires & online
- $10000/h
Paolo
Buenos Aires & online
- $26875/h
Abril
Buenos Aires & online
- $30000/h
Rodrigo
Buenos Aires & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Facundo
Buenos Aires & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Karen
Buenos Aires & online
- $35/h
- 1a clase gratis
Federico
Buenos Aires & online
- $1/h
Martin
Buenos Aires & online
- $34000/h
Ana
San Juan & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Facundo
La Plata & online
- $3750/h
- 1a clase gratis
Antonella
San Rafael & online
- $17600/h
- 1a clase gratis
Alan
Adrogué & online
- $40/h
- 1a clase gratis
Dario
Ezeiza & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Agustin
Ramos Mejía & online
- $200/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
