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Alma
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- Entrenamiento Personal
Profesora de Stretching brinda clases de dicha disciplina de forma personalizada y particular vía virtual.
- Entrenamiento Personal
Modalidad de la clase
-
En casa de Alma :
-
Sobre Alma
Con un acercamiento al Stretching gracias a mas de quince años de practicar danza clásica, puedo afirmar que ésta disciplina es fundamental para mejorar nuestro estilo de vida.
Con el trabajo profundo en la elasticidad de los músculos, podemos lograr un bienestar corporal donde nos encontraremos satisfechos y satisfechas de transitar el proceso de flexibilidad que tiene nuestro cuerpo. Respetando así al cuerpo como un todo, valorizándolo y mejorando su postura en todos los aspectos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
En las clases de Stretching trabajamos la elasticidad de los diversos músculos del cuerpo, la flexibilidad, movilidad de las articulaciones para mejorar estilo de vida y evitar lesiones en el ámbito deportivo y vida cotidiana, la postura desde el cuello hasta los talones y ¡mucho más!
Los elementos que utilizaremos los encontramos en nuestros hogares, ejemplo: palo de escoba/escobillón, toallones, etc.
Los horarios de las clases se pautan entre estudiante y profesora para mas comodidad de ambos, la misma está dirigida principalmente para adolescentes y adultos.
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Precios
Tarifa
- $1990
Tarifas por packs
- 5h: $9950
- 10h: $19900
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