El perfil de Ornella Fernanda y sus datos de contacto han sido verificados por nuestro equipo
Ornella Fernanda
- Tarifa $50125
- Respuesta 1h
$50125/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Stretching
Profesora titulada de fuerza, movilidad articular y flexibilidad segura en Barcelona. Con experiencia en danzas y acrobacias aéreas y de suelo, creo una técnica específica para cumplir objetivos reale
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Stretching
Modalidad de la clase
Sobre Ornella Fernanda
Me dedico a la danza desde mis 12 años y a mis 19 comencé en el mundo de la acrobacia aérea, la contorsión y acrobacia de piso. Para mejorar en cada área debía tener un buen complemento de fuerza y flexibilidad que solo se obtiene tomando clases particulares de esto mismo. Durante mis entrenamientos me enfrenté a muchos dolores e incluso lesiones. Así que decidí estudiar el cuerpo humano y los ejercicios específicos en fisiatría, danzas y gimnasia. Encontrando así un método eficiente y que me ha permitido mejorar tanto en mis objetivos como evitando lesiones. Pero sobre todo, con consciencia corporal que es uno de mis trabajos en profundidad.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Suelo enseñar desde la técnica, entendiendo posibles lesiones de los alumnos y adaptándome a sus objetivos claves. La clase comienza con ejercicios de movilidad articular, luego ejercicios de movilidad con fuerza muscular y diferentes métodos para llegar a la flexibilidad de forma activa, con métodos FNP y otros. En todas las clases haremos trabajo de flexibilidad de espalda, miembros superiores e inferiores. Al final de la clase nos enfocamos en los splits y middle splits.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
1
Gracias a las clases de Ornella empecé a entender que el cuerpo está todo conectado y a como entrenar de manera consciente. Como bailarina, sus clases han sido un antes y un después en mi día a día. Orne explica las cosas de una forma muy comprensible para todo el mundo, haciendo que la salud física esté al alcance de todxs y transmitiendo que con compromiso y constancia podemos lograr nuestros objetivosGracias siempre️
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $50125
Tarifas por packs
- 5h: $250625
- 10h: $501250
online
- $50125/h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Francisco
Buenos Aires & online
- $15000/h
Fernanda
Río Ceballos & online
- $13000/h
- 1a clase gratis
Lucas
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Alex Sotil
& online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Agostina
Buenos Aires & online
- $8500/h
- 1a clase gratis
Juan
Buenos Aires & online
- $18000/h
Luz
Buenos Aires & online
- $10000/h
Paolo
Buenos Aires & online
- $26875/h
Abril
Buenos Aires & online
- $30000/h
Rodrigo
Buenos Aires & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Facundo
Buenos Aires & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Karen
Buenos Aires & online
- $35/h
- 1a clase gratis
Federico
Buenos Aires & online
- $1/h
Martin
Buenos Aires & online
- $34000/h
Ana
San Juan & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Facundo
La Plata & online
- $3750/h
- 1a clase gratis
Antonella
San Rafael & online
- $17600/h
- 1a clase gratis
Alan
Adrogué & online
- $40/h
- 1a clase gratis
Dario
Ezeiza & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Agustin
Ramos Mejía & online
- $200/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
