La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Ingrid han sido validados
Ingrid
- Tarifa $25484
- Respuesta 1h
$25484/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento Personal
- Stretching
Profesora de yoga con enfoque biomecánico. Clases de hatha yoga y flow
- Entrenamiento Personal
- Stretching
Modalidad de la clase
Sobre Ingrid
Llevo varios años practicando yoga, he practicado desde hatha y viñasa, hasta asthanga, pasando también por aulguna clase de aero-yoga.
Decidí esta disciplina por sus innúmerosos beneficios, tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente. Decidí enfocarme en hatha biomecánico, porque comprendí que aunque es una disciplina que muchos creen que no es dañina, el ímpetu de muchos profesionales por trabajar una elasticidad pasiva me hizo comprender que no era tan sano para el cuerpo. La biomecánica es la ciencia del movimiento y nos ayuda a entender nuestro propio cuerpo y las limitaciones que este pueda tener, por eso es importante movernos desde una correcta postura con una activación corporal correcta.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mi método de enseñanza está basado en la biomecánica. Enseñó hatha yoga desde la parte de la movilidad de nuestro cuerpo y nuestras articulaciones. Ayudándote a conseguir una autopractica, ya que no hay dos cuerpos iguales. En estas clases guiadas te enseño desde la movilidad y la fuerza, como entrar respetuosamente en cada āsana haciéndote consciente de hasta dónde puede llegar cada una de tus articulaciones y como trabajar de manera correcta con tu cuerpo desde una activación completa y disociada.
Ver más
Precios
Tarifa
- $25484
Tarifas por packs
- 5h: $127420
- 10h: $254840
online
- $25484/h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Francisco
Buenos Aires & online
- $18000/h
Agostina
Buenos Aires & online
- $8500/h
- 1a clase gratis
Lucas
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Fernanda
Río Ceballos & online
- $13000/h
- 1a clase gratis
Rodrigo
Buenos Aires & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Juan
Buenos Aires & online
- $33333/h
Paolo
Buenos Aires & online
- $30000/h
Alan
Adrogué & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Abril
Buenos Aires & online
- $30000/h
Facundo
Buenos Aires & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Karen
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Facundo
La Plata & online
- $3750/h
- 1a clase gratis
Federico
Buenos Aires & online
- $11111/h
Nicole
Puerto Iguazú & online
- $8000/h
- 1a clase gratis
Ana
San Juan & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Sol
Buenos Aires
- $30000/h
Andrea
Buenos Aires & online
- $45000/h
- 1a clase gratis
Agustin
Ramos Mejía & online
- $1990/h
- 1a clase gratis
Maria
Buenos Aires & online
- $14000/h
Martin
Buenos Aires & online
- $39000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
