1a clase gratis
El perfil de Lucas y sus datos de contacto han sido verificados por nuestro equipo
Lucas
- Tarifa $24477
- Respuesta 1h
$24477/h
Contactá al profe
1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Stretching
Soy bailarín profesional,estudiante de ostoepatía y masajista. Vengo enseñando en diversos espacios con varias propuestas que combinan la fuerza, la movilidad y la coordinación para poder desarrollar
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Stretching
Modalidad de la clase
Sobre Lucas
Soy un entrenador argentino, bailarín y estudiante de osteopatía, con una mirada integral del movimiento y del cuerpo. Mi práctica combina la sensibilidad del arte, el conocimiento anatómico y la precisión del entrenamiento para acompañar a cada persona desde su propia forma de habitar el cuerpo.
Trabajo desde la escucha y la observación: entiendo las necesidades de cada alumno/a y adapto los niveles según su estado y objetivo. Mis clases integran activación, fuerza, movilidad dinámica, coordinación y flexibilidad consciente, creando un entrenamiento completo, accesible y sostenible para todas las edades.
Acompaño a quienes buscan mejorar su bienestar, fortalecer su cuerpo, moverse con mayor libertad y construir una relación más consciente con sí mismos. Mi enfoque es cercano, personalizado y respetuoso, orientado a desarrollar un movimiento eficiente y auténtico.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mi práctica trata de reconocer y estar en escucha con cada alumno/a, entender su necesidad global, lo que trae día a día y, a la vez, proponer algo puntual que observamos en conjunto.
1.Comenzamos con una preparación y activación.
2.Una instancia de fuerza
3.Un sistema de ejercicios dinámicos, de movilidad y coordinación.
4.Flexibilidad consciente.
Me parece importante que habrá un desarrollo técnico para cuida la salud de manera prioritaria.
Las clases están dirigidas a todas las personas y edades.
Los niveles se adaptan a cada persona.
Ver más
Precios
Tarifa
- $24477
Tarifas por packs
- 5h: $122385
- 10h: $244770
online
- $24477/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Lucas les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Francisco
Buenos Aires & online
- $15000/h
Lucas
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Fernanda
Río Ceballos & online
- $13000/h
- 1a clase gratis
Alex Sotil
& online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Facundo
Buenos Aires & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Juan
Buenos Aires & online
- $18000/h
Agostina
Buenos Aires & online
- $8500/h
- 1a clase gratis
Luz
Buenos Aires & online
- $10000/h
Paolo
Buenos Aires & online
- $26875/h
Abril
Buenos Aires & online
- $30000/h
Rodrigo
Buenos Aires & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Karen
Buenos Aires & online
- $35/h
- 1a clase gratis
Facundo
La Plata & online
- $3750/h
- 1a clase gratis
Federico
Buenos Aires & online
- $1/h
Martin
Buenos Aires & online
- $34000/h
Ana
San Juan & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Alan
Adrogué & online
- $40/h
- 1a clase gratis
Dario
Ezeiza & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Andrea
Buenos Aires & online
- $30000/h
- 1a clase gratis
Agustin
Ramos Mejía & online
- $200/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
