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Diego
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- Entrenamiento Personal
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- Stretching
- Refuerzo muscular
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Tengo 5 años de experiencia en el Kung Fu shaolin, y llevo casi 15 de experiencia en distintas artes de combate, e imparto acondicionamiento físico para la salud y también doy defensa personal a cualq
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Modalidad de la clase
Sobre Diego
Me llamo Diego, pero soy muchas cosas, curioso, sensible, inquieto, profundo,y creoque estás cualidades me llevaron a querer aprender las artes marciales a los 6 años de edad, de ahí en adelante no paré de buscar varias disciplinas,como karate do, artes marciales mixtas, capoeira, lucha grecorromana, box pero no terminaban de llenarme,aún me sentía vacío de nada, solo me enseñaban a hacer daño a otros y a mi mismo,a ser violento y dejarme llevar por mis emociones negativas, esto me trajo problemas en mi vida, hasta que conocí la práctica del shaolin Kung fu que es provinie te del norte de China, que a parte de prácticar el combate y entrenamientos arduos también tiene una filosofía de vida para la salud y claridad del practicante en un camino mejor, u tambien es lo que me gusta aportar a la gente que necesita ayuda, si debe defenderse tanto de otro individu@ o de pensamientos y sentimientos destructivos
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
En mis clases me gusta centrarme en que cada actividad tenga una integración de salud, física , mental y emocional para el alumno o alumna, eso lo acompaño con la de la defensa personal, a mis clases que me gusta impartir le agrego una filosofía de vida, que la enfoco en el autocontrol de malas emociones y pensamientos que bloquea la capacidad de ser mejor humano para uno o una (información oculta) Mis entrenamientos en la parte externa me gusta hacerlos con un calentamiento y estiramientos de todo el cuerpo a detalle, después de esto me sigo con el entrenamiento internó del trabajo muscular,el sistema respiratorio y la irrigación sanguínea para una mayor salud, después de concluir esta segunda parte empiezo impartiendo el trabajo de golpeó, patadas, llaves y derribes, al terminar esto concluyó con una meditación y una plática final de como llevar la práctica a la vida
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Precios
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Tarifas por packs
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