Pao - Entrenador personal - Sevilla
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Pao

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Transforma tu bienestar con yoga terapéutico: Meditación, asanas y relajación personalizada Inicia tu día con buena energía.

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Sobre Pao

Con más de 6 años de experiencia en Yin y Vinyasa Yoga, soy una profesora especializada en Yoga Terapéutico y Yoga Contemporáneo.

Mis sesiones son completamente personalizadas y están diseñadas para ofrecerte un enfoque integral que incluye meditaciones guiadas, práctica de asanas adaptadas a tus necesidades y técnicas de relajación profunda.

Encuentra equilibrio y bienestar.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

En mis sesiones personalizadas encontrarás:

Meditaciones guiadas

Práctica de asanas adaptadas a tus necesidades

Técnicas de relajación profunda

Técnicas de respiración (pranayama)

Cada sesión está diseñada para que encuentres equilibrio, bienestar y conexión contigo mismo.

Un respiro le dará equilibrio a tu día

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