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Carmen
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- Yoga flow
Yoga Dance Flow: Combina la esencia del yoga con la expresividad de la danza
- Yoga flow
Modalidad de la clase
Sobre Carmen
Como profesora experimentada de Yoga Danza con una amplia experiencia de seis años, me he especializado en el concepto único de Yoga Danza, que he desarrollado personalmente. Mi experiencia radica en combinar armoniosamente el yoga con diversos estilos de danza, donde presto especial atención a las influencias del Flamenco, surgidas de mi formación como bailaora de Flamenco de formación.
Desde mis primeros recuerdos, la danza ha sido una parte integral de mi vida. Sin embargo, después de que me diagnosticaran escoliosis, recurrí al yoga con dedicación. A partir de mi experiencia en danza, imaginé combinar el yoga con mi experiencia en danza.
La fusión del yoga y la danza tiene inmensos beneficios, ya que promueve la fuerza, la salud y la flexibilidad y, al mismo tiempo, proporciona mucha diversión. Con mi experiencia en la enseñanza de Yoga Dance, ahora ofrezco lecciones privadas donde podemos trabajar en tus objetivos personales y donde estaré feliz de compartir mi experiencia contigo.
nuevo arte del movimiento, la extraversión del flamenco y la introversión, el mindful
ness de las formas del movimiento oriental, sintetizar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Yoga Dance combina la esencia del yoga con la expresividad de la danza. No sólo proporciona una experiencia de baile, sino que también integra los profundos beneficios del yoga. Además, se le conoce como un entrenamiento intenso, divertido, relajante y no competitivo al mismo tiempo.
La estructura de la clase comienza con un flujo de yoga cuidadosamente diseñado para preparar el cuerpo con ejercicios de estiramiento y fortalecimiento. Luego trabajamos en coreografías inspiradas en varios estilos de danza. Terminamos la sesión con un relajante flujo de yoga de enfriamiento, inspirado en los principios del yin yoga, para equilibrar la energía y relajarse.
Esta experiencia es ideal tanto para los amantes del yoga que quieran profundizar en su práctica, como para aquellos que quieran desarrollar sus habilidades de baile. ¡Cualquier persona interesada en explorar la sinergia entre el yoga y la danza está cordialmente invitada!
- Duración de la lección: 1 hora.
- Profesora profesional de Yoga Danza con una sólida formación de 6 años.
- Ubicación: Ámsterdam.
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It's the first time I've experienced this original concept that makes me feel so good and fit. Waouwww!
Carmen is an excellent teacher, for her dedication, her inspiration and good work.
Highly recommended.
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- 30min
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