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Lourdes
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Modalidad de la clase
Sobre Lourdes
Namaste; Ante todo, gracias por mostrar interés en mi perfil. Supongo que si has llegado a leer algo de mi publicación ya es un paso. Encontrar un profesor/a de Yoga es algo muy muy personal, principalmente porque a diferencia de otras disciplinas el Yoga no es solo una práctica que se basa en el entrenamiento del exterior, lo físico, sino también en nuestro interior. No tengo que vender nada sobre mi persona, porque no entiendo que el Yoga sea algo que tenga que “venderse” o conectas o no conectas, y eso no es ni malo ni bueno, solo que hay un momento para cada cosa. En Occidente muchas prácticas tradicionales orientales se han eliminado en la transmisión o han quedado por el camino y lamentablemente el Yoga se ha convertido en una simple y muy limitada tabla de estiramientos. Recuperar el origen de esta práctica es parte de “mi trabajo”, por ponerle alguna palabra. Gracias a mi contacto con India, país al que he viajado en varias ocasiones y al contacto con la enseñanza transmitida de manera tradicional, puedo sentirme agradecida y honrada de haber conectado con la esencia de esta práctica milenaria, que en realidad aunque parte del entrenamiento del cuerpo, nada tiene que ver con ello. Es más una concepción global del estudiante, físico, mental, emocional y consciente. Mucho gusto y, tanto si coincidimos como si no, te deseo mucha paz y bienestar en tu camino. Om Shanti Om
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Lo que sí te diré de mí es que en mis clases no vas a encontrar solo estiramientos, asanas, respiraciones,... el mundo interior también estará presente, hasta donde tú quieras llegar por supuesto. De una forma suave, natural, sin apenas esfuerzo, esa otra parte irá sucediendo, y el ritmo lo marcas tú. Aparte os acompaño en la Meditación, como he dicho antes, hasta donde tú quieras llegar. La culminación de cualquier estilo y práctica de Yoga debería ser la misma meditación, iniciándonos primero en una concentración sostenida en un “objeto” hasta que de forma espontánea surge un estado de “absorción” y silencio interior.
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Recomendaciones
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1
Me consta que tiene una formación excelente. Estuvo en la India con profesionales muy capacitados.
Además me ha llegado información de su dedicación y entrega para el mejoramiento de sus alumnos.Ver más recomendaciones
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Tarifa
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Tarifas por packs
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online
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Precisiones
De momento, las clases son online. Cuando la situación se restablezca se negociará para que las clases vuelvan a ser presenciales por lo que los precios serán los que veis. Para precios online mejor consultarme, gracias. Muchas gracias.
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