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Sofia
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- Entrenamiento Personal
- Fitness
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- Gimnasia aeróbica
Artista de Circo, bailarina y acróbata. Egresada de EMAU Rosario Argentina 2022. Entrenamientos de acondicionamiento, desafíos semanales, flexibilidad, movilidad, preparación física.
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Modalidad de la clase
Sobre Sofia
Soy Artista de Circo, bailarina, acróbata, malabarista. Con experiencias en Capoeira, TaeKwon Do y Aikido. Buscando con quienes compartir mis rutinas de entrenamiento personalizadas, para expandir mis posibilidades laborales y asistir en procesos de desafío personal en forma remota. Siempre me gustó compartir información y mantener un ritmo activo en actividades relacionadas con el movimiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Propuestas para cada búsqueda!
Movilidad: Ejercicios para agilizar, superar rangos de movimiento y ganar equilibrio.
Acondicionamiento físico para defensa personal: Ejercicios de fortalecimiento, cardio y resistencia, con desafios semanales.
Preparación física de alto rendimiento : Entrenamiento localizado para ganar fuerza, resistencia y flexibilidad. Tronco, core, piernas. Exigencias para grandes hazañas.
Flexibilidad: Flexi-fuerza y elongación. Ideal para danza.
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Precios
Tarifa
- $14000
Tarifas por packs
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- 10h: $140000
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- $14000/h
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