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Certificada en Yoga Terapéutico y Restaurativo; con formación en anatomía, fisiología y patología. Con 14 años de experiencia.
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Modalidad de la clase
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Aidee forma parte de los mejores profesores Yoga. Calidad de perfil, Excelente diploma, rápida organización de la primera clase, ¡a sus alumnos les encanta!
Sobre Aidee
Hace 14 años, mi vida dio un giro radical. Dejé atrás mi carrera en Recursos Humanos para dedicarme a enseñar yoga, algo que nunca imaginé hacer. Mi búsqueda constante de paz y felicidad me llevó a descubrir el camino del yoga. Hoy, es algo que amo y disfruto profundamente, y me encanta compartirlo contigo. En mi tiempo libre, disfruto andando en bicicleta, pasando tiempo en la naturaleza y explorando pueblos. Si buscas relajarte y liberar tensiones musculares, te invito a unirte a mis clases. ¡Te espero!
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
"CLASES DE YOGA PERSONALIZADAS Recibe clases a domicilio o en línea, adaptadas a tus necesidades específicas: - Tensiones musculares - Recuperación de rango de movimiento - Flexibilidad y estabilidad - Fuerza- Relajación mental. Mi enfoque se centra en abordar las causas subyacentes, como: - Malos hábitos posturales - Contracturas - Lumbalgia - Enfermedades degenerativas - Estrés Como Maestra Certificada en Yoga, combino técnicas de: - Yoga Terapéutico (unido a la Osteopatía) - Yoga Restaurativo - Vinyasa - Ejercicios psicofísicos - Trabajo Atencional para ofrecerte una práctica segura y efectiva."
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Opiniones
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5 (5 opiniones)
¡Genial! Muy atenta a mis necesidades y me anima a que si puedo.
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Recomendaciones
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Conozco a Aidee desde hace 20 años, desde entonces ha demostrado ser una persona confiable y profesional.
Durante los últimos meses me ha ayudado a eliminar dolores en la cadera, piernas y espalda, los cuales surgieron después de mi tercer embarazo.
Dos días a la semana usando zoom, me ejercito y regenero mis músculos con su ayuda y guía.
Definitivamente agradezco todo el trabajo que hago junto a ella.Aidee no solo me ha dado clases de Yoga, me ha acompañado y me ha sostenido en momentos de dolor de forma paciente y amorosa.
Llevo ya varios años tomando clases con ella y lo que mas admiro y agradezco es su compromiso, porque siendo una alumna con Artritis siempre busca la forma en que yo haga los ejercicios.
Excelente maestra,con mucha paciencia para los que comenzamos,se adapta a las necesidades de cada estudiante.Muy recomendable.
Me ha ayudado a alinear mi cuerpo, yéndose varios dolores.
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