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Usse
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Clases de Ashtanga Vinyasa Yoga. Presencial y Online. Clases adaptadas a todos los niveles.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Usse un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Usse
Soy instructora de Ashtanga yoga desde hace 11 años practicante y 7 años impartiendo clases particulares y en grupo. Guiar la práctica creando un ambiente amable y fluido donde aprender la técnica y las asanas correctamente, respetando el desarrollo personal y natural del alumno.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
El Ashtanga es un yoga muy físico y donde conseguirás alcanzar la calma y relajación con más facilidad. Al repetir las posturas conseguimos avanzar en equilibrio, elasticidad, fuerza y vitalidad. Comenzamos saludos al sol A y B seguido de posturas de pie, posturas de sentado, posturas de cierre y por último la relajación.
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Recomendaciones
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Excelente Profesional, de gran experiencia, muy dedicada y responsable!!
Es una entrenadora de 10. Muy motivadora y ayuda mucho a progresar, las planificaciones y clases que he hecho con ella han sido muy amenas y he notado mucho progreso. 100% recomendable
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