Movertesana
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- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Stretching
Clases Guiadas presenciales y Online de Fortalecimiento/Musculación. Trato con Patologías/Soy Fisioterapeuta
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- Ponerse en forma
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- Stretching
Modalidad de la clase
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Buenos Aires
Sobre Movertesana
Soy una chica joven atlética de 30 años de edad, tengo estudios en Fisioterapia, medicina china (módulos). Me desempeño en atención en consultorio y además entrenamientos físicos, ejemplo persona con hernia de disco que quiere fortalecer espalda por dolores. Persona sedentaria que quiere elongar para luego integrarse al gimnasio pero comenzar a crear el hábito. Me enfoco en tu postura, dolencias y avance personal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Clases Presenciales y Online completamente personalizadas bajo el análisis de tu estilo de vida y/u objetivos a corto y mediano plazo. La duración de las clases es de 1h, el número de clases semanales las escogés vos. Tengo referencias comprobables y conocimiento del cuerpo. Necesitás un mat de yoga para no lastimar las rodillas en caso de sentarnos al suelo y ganas de comenzar con una guía y repetir mis movimientos. ¡Los movimientos o ejercicios los realizaremos juntos en imitación de movimiento! Me encuentro en Villa Crespo pero cuento con movilidad a gran zona de CABA.
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Tarifa
- $12000
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