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Aalia
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Clases Particulares (Uno a Uno) de Yoga & Meditación. Online y presencial. Profesora de Yoga Certificada.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Aalia un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Aalia
Comencé dando clases en 2004 en el Centro de Yoga “Salud Integral” Pontevedra, tras formarme como Instructora en este mismo centro. Desde entonces, he dado clases en: Ayuntamientos de Campolameiro y Cambados (Galicia) 2004 Asociación de Vecinos Buenavista (Fuerteventura) 2008 Residencia de la Tercera Edad (Fuerteventura) 2010 Centro de Yoga Bailalúas (Pontevedra) 2014/2015 Espacio Shambala (Pontevedra) 2015 Hotel Galicia Palace (Pontevedra) 2023 Casa de Cultura Mogor (Marín) 2023-2024 Espacio Aloha (Marín) 2024 He participado en la coordinación e impartición de varios talleres de Yoga y Meditación en Galicia.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Hola, soy Profesora de Yoga desde hace 20 años. Certificada por la Yoga Alliance. Comencé formándome como Instructor de Yoga en abril de 2004 en el Centro “Salud Integral” (Pontevedra), teniendo como mi maestro principal a David Lema Costas. He seguido formándome en talleres y retiros, como: Retiros de Sadhana en Santosh Puri, India, en 2019 y 2020, con mi maestra Mandakini. Técnicas del Yoga “Asana, Pranayama y Dhyana” Impartido por Danilo Hernández. Pontedeume. 30 mayo-1 junio 2014 Taller Yoga Nidra impartido por Danilo Hernández. Pontedeume, abril 2013 Taller de Sonido y Crecimiento Personal. Fusión de la voz y cuencos tibetanos, practicando la esencia de la escucha. Impartido por Jacomina Kistemaker. Punta de Couso, agosto 2013 Retiro en el centro Zen Shorin-Ji, Cáceres, con la maestra Bárbara Josen (julio 2015); Retiro de Plena Conciencia con los monjes budistas de Plum Village, Francia (abril-mayo 2015); Retiro de Meditación Vipassana, Centro Neru Dhamma, Barcelona (2006); Retiro de Silencio “La Impermanencia” con el maestro David Lema Costas, Pontevedra (2004). *** En las clases de Hatha Yoga tienes oportunidad de hacer suaves estiramientos, conectar con la respiración, desarrollar tu atención mental y concentración.. de forma que se van desarrollando tu flexibilidad, fortaleza, equilibrio, plena conciencia y mejora tu estado de ánimo. El objeto no es llegar a ninguna parte, sino conectar con tu Verdadero Ser y aprender a vivir en el Presente. ****
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
2
Muy recomendable, llevo 3 meses asistiendo a sus clases , nos enseña muchas posturas , que adapta a las necesidades de cada uno...También técnicas de respiración durante las posturas y métodos de relajación..Un 10.
Aalia hace que cada práctica de Yoga sea un encuentro conmigo misma, desaparecen las prisas y vivo el aquí y ahora...
Para mí, una profesional 5 *
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Precios
Tarifa
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Tarifas por packs
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duración clase gratis
La primera clase de muestra con Aalia les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30min
online
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Precisiones
Son clases individuales, uno a uno, y la duración de la clase es de 1h30.
Salvo que se desee una clase más breve, de 60min.
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