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Elena
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Clases particulares de Yoga de Hatha, Vinyasa, relajante, Meditación, Pranayama en Madrid
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Modalidad de la clase
Recomendada
Elena un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Elena
Siempre he sentido una gran vocación por la enseñanza. Me gradué en Magisterio de Lengua Extranjera hace 10 años, y desde entonces he estado dando clases tanto en colegios como particulares; tanto a niños como adultos, lo que me ha aportado una gran capacidad para conectar bien con la gente.
LLevaba años practicando yoga y, finalmente, en 2017 decidí irme a la India a formarme como profesora.
Los alumnos con los que trabajo notan mejorías desde el primer día, tanto a nivel físico como mental, lo que me motiva aún más para seguir en esta hermosa profesión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Soy profesora de Yoga titulada en la India de Hatha, Vinyasa y Ashtanga Vinyasa reconocida por la Yoga Alliance International.
Tuve la suerte de poder formarme en la cuna de esta preciosa disciplina y me encantaría compartir todos mis conocimientos contigo.
¿Sufres de ansiedad o estrés? ¿Tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Quieres mejorar tu flexibilidad y tonificar todo tu cuerpo? ¿Sientes que necesitas descansar tu mente de una vez y no sabes cómo?
Practicando yoga conmigo podremos trabajar todos esos bloqueos y descubrirás un nuevo estilo de vida. Cada sesión será totalmente personalizada y adecuada a tus necesidades.
¿QUÉ PUEDES APRENDER CONMIGO?
- Pranayama (técnicas de respiración)
- Meditación
- Asanas (posturas)
- Filosofía del Yoga
- Mudras
- Mantras
- Yoga Nidra
- Técnicas de Relajación
¿NIVEL REQUERIDO?
Todos sois bienvenidos :) Tanto si nunca en la vida lo has practicado y has decidido dar el paso, como si llevas años y quieres profundizar. Ajustaremos la clase a tu nivel.
EDAD
Enfocado a niños desde 9 años, adultos y personas mayores.
***CLASES PARTICULARES, A GRUPOS O EMPRESAS***
PRECIOS:
- A domicilio:
* 60 min: 30 €
* 90 min: 40 €
(El precio por sesión a domicilio puede variar según tu ubicación, en fines de semana y/o festivos. Consultar precios)
- Por Skype:
* 60 min: 20 €
* 90 min: 30 €
- Descuentos a:
* 2 personas o más
* Empresas
* Parados
* Residentes en zona Madrid Río.
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Recomendaciones
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3
Elena es una profesora excepcional.
Es muy atenta y cuida mucho de sus alumnos. Transmite serenidad y seguridad.
Cuando conoces a Elena el tiempo se detiene. Ella sabe escuchar y te transmite su paz, fundamental creo para una profesora de yoga. Te enseña a conectar con lo mejor de ti, empleando tecnicas de pranayana, meditacion etc. Para mi ha sido una gran experiencia. No exige pero sí, te pregunta sobre tu estado, y se fija en como haces las asanas, corrigiendo cualquier posición que pueda hacer daño.
La recomiendo cien por cien.Elena me da clases particulares en mi domicilio. Siempre es muy flexible en horarios y adapta la clase a las zonas del cuerpo que quiero trabajar. Hace las mejores relajaciones finales y meditación guiada. Totalmente recomendable!
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Precios
Tarifa
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Tarifas por packs
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online
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