Pilar - Profesor yoga - Ñuñoa
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Pilar

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Modalidad de la clase

Sobre Pilar

Soy Pilar, tengo 24 años, actriz egresada de la Universidad Católica e instructora de yoga certificada (RYT200) por Yoga Alliance. Me apasiona todo lo relacionado con el movimiento corporal y la conciencia de éste. Practico yoga hace 8 años. Hago clases grupales online y presenciales particulares.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

Lo que quiero plasmar con mis clases es la importancia de las sensaciones que tiene la práctica del yoga en el cuerpo y la mente, y cómo a través de herramientas concretas de alineación y fluidez podemos encontrar cualidades de estabilidad y control físico y mental. También guío y enseño técnicas de respiración (pranayamas) dentro de las clases. Las clases tienen una duración de 1 hra, donde pasamos por distintas energías y flujos, para terminar en una relajación final que nutre la práctica de conciencia corporal.

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Precios

Tarifa

  • $24159

Tarifas por packs

  • 5h: $120793
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