Hernán

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Conversaciones que abren Un lugar donde puedes hablar desde donde estás, sin tener que disimular nada.

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Sobre Hernán

Me llamo Hernán. No soy coach, ni terapeuta, ni gurú. Hace más de 20 años que doy clases de guitarra. Y también trabajo como videomaker. Siempre estuve cerca de lo sensible, de lo creativo, de lo que busca decir algo verdadero. Durante estos años, acompañé a muchas personas, sin darme cuenta de que ya lo estaba haciendo. Lo que ofrezco hoy no viene de un curso ni de una certificación, sino de estar ahí, escuchando. Primero a otros. Después, a mí mismo. Acompaño porque me nace. Porque no tengo respuestas, pero sé estar. Y a veces, eso basta.

Acerca de la clase

Esto no es coaching. Tampoco terapia. Es un espacio para personas en búsqueda. Pero no cualquiera: Personas que ya saben que la clave no está afuera. Yo no tengo respuestas. No vengo a decirte qué hacer. Pero puedo acompañarte. Puedo estar ahí, como un faro. Tú eres el barco. Mi forma es de entrega total, con la sinceridad de decir: esto tal vez no funcione. Y si no funciona, no pasa nada. No hay fórmulas. Hay presencia. Hay escucha. Hay verdad. Después de hablar, muchas personas recuerdan algo esencial: que la verdad está en uno, que el corazón sabe, y que vivir vale la pena cuando vuelves a habitarte. ¿Qué es esto? No soy coach. Tampoco terapeuta. Esto es otra cosa. Un espacio de conversaciones que abren, sin fórmulas ni promesas. Un lugar donde puedes hablar desde donde estás, sin tener que disimular nada. Acompaño personas que están en búsqueda, pero ya saben que la solución no está afuera. Mi forma es simple: escucho, me entrego, y estoy ahí. A veces con una pregunta, a veces con silencio. A veces no hace falta hacer nada. No te ofrezco un método. Te ofrezco presencia real, sincera. Y la posibilidad de recordar —de volver a pasar por el corazón— lo que ya sabes pero habías olvidado. Esto no es para todos. Pero si te resuena, tal vez sea para ti. ¿Cómo funciona? Los encuentros pueden ser presenciales o por videollamada. Elegimos juntos lo que mejor funcione para ti y para el momento. No hay estructura fija ni pasos predeterminados. Cada conversación es única. La duración suele ser de entre 45 minutos y 1 hora. Pero el tiempo no manda: lo importante es lo que sucede. No hay compromisos a largo plazo. Puedes tener un solo encuentro, o volver cuando lo necesites.

Conversaciones que abren Un lugar donde puedes hablar desde donde estás, sin tener que disimular nada.

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Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

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